时间：2023-09-25 09:08:01 浏览：11
1、食材：黄精5克、玛卡5克、红枣4克、桑葚子5克、枸杞6克、水1000毫升。
2、准备所有材料。
3、把材料洗净后装入苏泊尔养生壶的茶篮里，扭紧在盖子上。
4、壶里装入1000ml水，盖上盖子，按开始键就可以。
5、按花茶模式，默认30分钟后，黄精泡水就好了。
气泡水果茶制作教程
1、原料准备：柠檬3-4片，百香果一个，雪碧适量，蜂蜜适量。
2、火龙果对切开，划井字刀，柠檬切片（不喜欢酸可以少放点）。
3、百香果出从保鲜盒中挖出倒入杯子里（我的是提前切好挖出放在保鲜盒备用的）。
4、挖出火龙果到杯子里，挤入适量蜂蜜（根据自己的口味调），放入柠檬片然后倒冰冻雪碧！
5、一杯气泡水果茶诞生了！绿色健康又美味！
茶叶和丹参一块泡水可以吗
1、可以一起服用的。但是茶水最好不要和任何*一起喝，茶水的成分复杂会影响*效，丹参活血降压，茶碱有兴奋作用，功效相抵消了*物作用，建议不要一起喝。
2、丹参茶（天草）以极品川藏高原紫花丹参为主要原料制成制剂，是冠心病的治疗和预防及扩张血管的主要产品之一，具有活血化瘀作用；有机绿茶功能清心神，化痰湿，现代研究提示，茶中的咖啡碱有扩张心血管、增强毛细血管的功能。其多酚类物质还有降低血脂和血糖的作用，并能及时防治胆固醇升高、动脉粥样硬化、心肌梗塞等冠心病、高血脂症。
丹参绿茶泡水的具体步骤
1、取丹参10克研成粗末放入茶包中。再加入绿茶约3克作用，将茶包系紧。将茶杯放入杯中，冲入沸水。加盖闷15分钟左右，即可代茶饮用。可以连续冲泡多次。
2、注意：喝丹参绿茶泡水时，丹参的用量不宜过多，一般建议丹参的*用量为10-30克，不宜过量，因为丹参的活血作用较强，服用过量可能会导致消化道出血。
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