月经期间可以喝蜂蜜吗

第一：蜂蜜是一种营养丰富的食物，它可以给机体提供大量的必需元素。特别是所含有的果糖和葡萄糖，很容易被人体吸收利用。蜂蜜可以有效的改善血液循环，调节激素分泌。蜂蜜也可以提高人体的抵抗力，特备是那些体质虚弱的人群，常喝蜜水可以增强体质。

第二：在女性经期这个特殊的时期中，通常女性的抵抗力会下降，容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等等，蜂蜜往往可以有效的调节身体机能，使女性能够健康的度过这段时期。但是蜂蜜分为很多种，有些蜂蜜是温性的，而有些蜂蜜是凉性的，温性的蜂蜜女性朋友在经期中是可以喝的，但是如果是凉性蜂蜜的话可能会使经血不易排出而导致其他的症状。

第三：一般凉性的蜂蜜为黄连蜜、槐花蜜，荆花蜜，紫云英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等，因而女性朋友在选择一定要多注意。蜂蜜可以选择早上喝，因为晚上喝的话容易发胖，血糖上升。

月经期间可以喝蜂蜜吗

延伸阅读

月经期间可以喝益母草颗粒吗

分析一、女性在经期是可以放心的服用益母草颗粒的，这种*物可以很好的调理身体，有效缓解女性的痛经。益母草颗粒收缩子宫作用，与麦角流浸膏相比，从产褥期子宫底下降水平及恶露情况来看，其作用基本相同。经期多的女士就不要在经期服用，经期少的女性大可放心用。其用法为：开水冲服。一次5克，一日2次。

分析二、益母草颗粒活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经。益母草颗粒的作用主要是活血化淤，同时具有收缩子宫利于排出淤血的功效，常用于产后胎盘残留和流产后子宫收缩不良，效果较明显，服用后出现出血增多的情况是由于子宫收缩排出淤血所致。

分析三、益母草颗粒的作用主要是活血化淤，同时具有收缩子宫利于排出淤血的功效，常用于产后胎盘残留和流产后子宫收缩不良，效果较明显。服用后出现出血增多的情况是由于子宫收缩排出淤血所致.在经期也是可以服用的。

月经来了能喝桑叶茶有什么好处

1、疏散风热：女性在月经期间适当的饮用一些桑叶茶，对于身体有比较多的好处，女性在月经期间适当的饮用桑叶茶，能够有效的疏散风热，可以预防风热感冒的疾病，女性朋友如果在月经期间患上了风湿感冒，可以适当的喝桑叶茶，能够有效的缓解症状，桑叶配一点菊花能够起到比较好的疏散风热的作用。

2、清肝明目：桑叶茶的功效与作用比较广泛，女性朋友在月经期间也是可以喝桑叶茶的，桑叶茶属于温性茶饮，女性适当的喝一些桑叶茶，还具有清肝明目的功效，桑叶茶是一种比较不错的养生保健的茶饮，适当的喝桑叶茶对于人体的好处比较多，能够起到比较不错的保健养生的功效。

3、清肺润燥∶女性朋友在月经期间容易出现烦躁的情绪，适当的喝桑叶茶，能够有效的缓解女性月经期间的烦躁情绪，同时桑叶茶还具有清肺润燥的作用，女性适当的饮用桑叶茶对于人体的好处是非常多的，桑叶茶的功效与作用比较广泛，桑叶茶是一款非常好的养生保健茶饮。

4、女性在月经期间可以适量的饮用桑叶茶，适当的喝桑叶茶对于女性朋友的身体有比较多的好处，桑叶茶的功效与作用比较广泛，桑叶茶具有疏散风热的作用，同时适当的饮用桑叶茶还具有清肝明目的功效。

月经期可以喝茶吗

1、女性朋友在月经期间能不能喝茶要结合自身的体质来判断的。要是女性朋友体质好，而且又喜欢喝茶，那么月经期间可以适当的喝些。不过需要注意的是，千万别喝浓茶或者是冰冻的茶水。倘若女性朋友体质比较差，同时又有点贫血，而且还有痛经等异常症状表现，经期喝茶会导致身体越来越不舒服，那么就不适合喝茶。

2、浓茶里面有鞣酸等物质，会影响到身体对铁元素的吸收，继而与铁元素发生化学反应，形成沉淀。另外，浓茶里面的咖啡因和茶碱会对神经产生刺激，从而使女性朋友产生痛经、月经量变多等诸多异常症状表现。所以，月经期间不可以喝浓茶。