时间:2023-10-13 20:44:01 浏览:55
1、风味多样
由于我国幅员辽阔,地大物博,各地气候、物产、风俗习惯都存在着差异,长期以来,在饮食上也就形成了许多风味。我国一直就有‘南米北面’的说法,口味上有‘南甜北咸东酸西辣’之分,主要是巴蜀、齐鲁、淮扬、粤闽四大风味。
2、四季有别
一年四季,按季节而吃,是中国烹饪又一大特征。自古以来,我国一直按季节变化来调味、配菜,冬天味醇浓厚,夏天清淡凉爽;冬天多炖焖煨,夏天多凉拌冷冻。
3、讲究美感
中国的烹饪,不仅技术精湛,而且有讲究菜肴美感的传统,注意食物的色、香、味、形、器的协调一致。对菜肴美感的表现是多方面的,无论是个红萝卜,还是一个白菜心,都可以雕出各种造型,独树一帜,达到色、香、味、形、美的和谐统一,给人以精神和物质高度统一的特殊享受。
4、注重情趣
(1)我国烹饪很早就注重品味情趣,不仅对饭菜点心的色、香、味有严格的要求,而且对它们的命名、品味的方式、进餐时的节奏、娱乐的穿插等都有一定的要求。中国菜肴的名称可以说出神入化、雅俗共赏。
(2)菜肴名称既有根据主、辅、调料及烹调方法的写实命名,也有根据历史掌故、神话传说、名人食趣、菜肴形象来命名的,如‘全家福’、‘将军过桥’、‘狮子头’、‘叫化鸡’、‘龙凤呈祥’、‘鸿门宴’、‘东坡肉’……
5、食医结合
我国的烹饪技术,与医疗保健有密切的联系,在几千年前有‘医食同源’和‘*膳同功’的说法,利用食物原料的*用价值,做成各种美味佳肴,达到对某些疾病防治的目的。
血糖高饮食注意事项
1、多吃一些粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山*、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
泰迪狗狗饮食需要注意哪些
狗狗饮食要注意:
乌贼、贝壳类、香菇等不易消化的食品,可能造成腹泻或者呕吐;姜、咖喱粉、辣椒等刺激性香料,太过于刺激肠胃;洋葱含有溶解红血球的毒性、摄食后易造成血尿或者贫血等中毒症状;巧克力可能会产生有毒物质而引起尿失禁、痉挛、羊癜疯等病状;鸡骨和鱼骨尖锐且硬,容易刺伤口腔及消化器官,不可以喂食;有些狗一喝牛奶就会造成腹泻,遇到这样的情况可以给狗喂食酸奶;幼犬切忌喂食火腿肠、香肠、尤鱼丝等含防腐剂、色素等食物。狗狗食物应合理分配,以下为营养配比:
幼犬:肉类百分之三十五,谷类百分之三十三;成犬:肉类百分之二十八,谷类百分之四十,蔬果百分之三十;如给爱犬食用家制食品,注意放极少量盐煮熟食用,过量的盐和生的食品都有损犬的健康。
四款治疗月经不调的饮食方
红萝卜芹菜汁 红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
枇杷叶膏 将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服*期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
山楂桃仁粥 山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
海带绿豆汤 海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各*同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
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