时间：2023-10-22 12:44:01 浏览：41
1、黑枸杞可以和红枣一起泡水喝。做法：把黑枸杞和红枣放入杯子中用开水冲泡，待水凉后，温服冷饮均可。功效：红枣具有补中益气、滋润脾土、润心肺等功效，同时黑枸杞可以滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳饮用。
2、黑枸杞(6g)还可以和菊花(10g)一起泡水喝。做法：把白菊花和黑枸杞均入杯中，用开水冲泡，浸10~15分钟以后，可马上饮用。功效：菊花对肝肾有滋养作用，黑枸杞有滋补肝肾的作用，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族，在夏天饮用效果尤其明显。
3、黑枸杞15克可以和人参6克、蜂蜜20毫升一起泡水喝。做法：将黑枸杞、人参洗净，放入锅内。将洗净，加水500毫升，文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可食用。(感冒、发烧者禁服)功效：每日分2次食用。可滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。
4、黑枸杞可以跟黄芪、红枣一起泡水喝。做法：水开后，炉火调成中火，将黑枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。以滤网滤出茶汁，即可饮用。此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和黑枸杞可捞起食用。功效：黄芪、红枣、黑枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，经常饮用可保身体持活力、增强免疫力。
男性经常喝枸杞水好吗
1、男士长期喝枸杞茶具有很多功效，包括，补肾、防脱发、增强免疫力等。
2、枸杞有提高人体免疫力的效果，能很好的促进血液循环和补气血的功效，在一定程度上能让男人的身体更加强壮。
3、枸杞自古就是补肾的*引之一，常被古人拿来制作成补肾补肝的*丸。将枸杞泡茶喝，有治疗男性阳痿早泄、久不生育的功效，值得长期食用。
4、脱发是很多男性在一定年龄会遇到的尴尬问题，这与肾脏有很大的关系。肾主发，可见这两者的关系。枸杞具有很好的补肾功效，可以有效防止脱发。
红枣枸杞桂圆泡酒多长时间可以喝
红枣，枸杞桂圆等用来泡酒一个星期就可以， 体质虚弱、抵抗力差的人吃效果显著，气虚的人也可以，一般晚上睡觉前喝，切勿喝太多，长期少量喝是最好的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
排骨可以和红枣枸杞海底椰煲汤喝
材料：
主料：排骨200克，胡萝卜1根；
配料：海底椰皇3个，小红枣10颗，姜2片，蜜枣1个，枸杞15粒；
调料：盐1小勺。
准备：
胡萝卜去皮切块，海底椰皇用刀拍碎；
做法：
1、 将排骨和胡萝卜放入能量土锅中；
2、 再放入红枣、姜片、海底椰皇和蜜枣；
3、 加入足量清水，选择“老火汤”模式；
4、 程序结束前10分钟放入枸杞；
5、 程序结束后加入适量盐调味；
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