时间：2023-04-23 16:10:11 浏览：60
牛皮菜根茶，泡水喝，可促进肝脏排毒。
牛皮菜，被认为是清洁肝脏最佳的蔬菜之一。
牛皮菜根，含有一种果胶，是一种可溶性纤维，能清除储存在肝脏内的毒素。
将牛皮菜根洗净，切成小段，烘干炒制茶，泡水代茶饮，可促进肝脏排毒，减轻肝脏负担，大有益处，经常熬夜的人，用其泡水，是不错的选择。
橙子皮能泡水喝吗
关于橙子皮能否泡水喝，有两种说法，有专家认为新鲜的橙子皮是不能泡水喝的，因为它里面含有6中致癌物质，泡水饮用对会身体不利。另一种说法是，干橙子皮是能泡水饮用的，且对身体有一定的好处，能起到理气化痰的作用，建议将橙子皮干制处理后再泡水。
橙子皮能不能泡水饮用橙子皮是不建议泡水喝的，有一种说法是，有专家认为，新鲜的橙子皮里面有6种致癌物质，不能食用，更不能用橙子皮泡水喝，容易对健康不利。不过橙子皮里面有一种名为“蜡质层”的物质，能保护化学农*渗透到果肉中，所以吃橙子果肉是不会出现问题的。
不过中医方面认为，用干橙子皮是可以泡水饮用的，且对身体还有一定的好处。橙子皮泡水饮用，有理气化痰的作用，所以要是感觉胸闷气短的话，那么可以适量饮用橙皮水。
橙子皮有什么其他功效
橙子皮中除了含有一定的营养成分之外，里面的香精油也极为丰富，因此橙子皮会散发出一股丹丹的香味，这种香味具有提升醒脑和清新空气的作用，放到客厅、厕所、衣柜非常不错。
枸杞泡水喝能冲几次
枸杞泡水从养分来说，泡三次就可以了。每次80度以上开水泡10分钟左右，枸杞泡茶一次放15粒左右。
枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和*用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国*典》的品种。
陈皮泡水喝有什么副作用
陈皮泡水是不建议天天饮用的，建议一周喝个三次左右即可，不可以过量饮用，那么陈皮泡水喝有什么副作用呢？陈皮水可以隔夜泡吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
陈皮泡水喝有什么副作用
1、陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘等情况不宜使用，会加重其便秘。
2、胃酸过多服用陈皮水，则会加重胃酸分泌，加重病情。
3、服*期间喝陈皮水会影响*效，对身体造成不利影响。
4、若孕妇体质为气虚体燥或阴虚燥咳，服用陈皮水则可能对自身和胎儿造成不好的影响。陈皮对身体有很多益处，但也有一些禁忌，对于胃酸过多、服*期间的人，定要禁止服用。孕妇与内热的人也应注意饮用，以免造成伤害。
陈皮水可以隔夜泡吗
陈皮不可以隔夜泡水喝，陈皮富含挥发油类、柠檬苦素类、生物碱类、黄酮类物质等，适宜现泡现饮，方可品尝到陈皮的香气，也能摄取相应的营养物质，而隔夜后的陈皮，其所含物质受到氧化，口感变差，其次长时间放置，易滋生细菌或尘埃物，因此陈皮隔夜不能喝。
陈皮隔夜后为什么不能喝
1、口感相对较差
隔夜陈皮由于长时间浸泡，其多酚、黄酮类物质发生缓慢的氧化作用。长时间浸泡后，其汤色泽会慢慢变得深，并产生苦涩味，因此从品饮的角度来说，其价值已经流失，口感较差，不再适合冲泡或饮用。
2、容易滋生细菌
从营养角度来讲，陈皮放置一夜后，容易受到空气中细菌与尘埃颗粒物的侵扰，尤其是在夏季高温的情况下，长时间直接暴露于空气中的茶汤，可能还会受到污染或变味，因此也不建议继续冲泡或饮用。
陈皮泡水饮用的注意事项
1、陈皮是性温和燥湿的中*材，因而吃陈皮容易出现助热伤津的情况，对于有实热的人群来说，应慎用陈皮。
2、陈皮具有止咳作用，但只适用于风寒入侵所引起的咳嗽，对于风热咳嗽应禁忌，否则容易导致病情加重。
3、陈皮泡水喝，一般一天的用量在10-15克为宜，不可过量饮用，同时也不要长期连续饮用。
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