时间：2023-04-28 13:30:05 浏览：52
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿有抗氧化的作用，能清除人体内导致衰老的自由基，任何事情都要适度适量，过量对身体也是有伤害的，特别是空腹时不宜进食番茄，否则有胃结石的可能。
喝番茄汁有什么好处
西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。番茄汁可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。
番茄鸡蛋汤怎样做才好喝啊
番茄鸡蛋汤不仅制作方便，而且营养丰富，番茄鸡蛋汤的家常做法如下所示：
1、将西红柿洗净切成块，将鸡蛋在碗中打匀。
2、加热油锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎。
3、翻炒成西红柿泥状，加入水。
4、待水沸腾后，先将打好的鸡蛋倒入锅内，切记蛋液要细细地打螺旋倒入，这时不要搅动汤，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀。
5、将西红柿鸡蛋汤出锅即可。
番茄汁一天可以喝多少
番茄汁一天喝100毫升左右就可以，番茄汁对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
