时间：2023-05-12 19:20:04 浏览：46
1、荠菜也是一味中*，具有很高的*用价值，荠菜根泡水喝具有和脾、利水、止血、明目的功效。简介一下泡法：
2、原料：鲜荠菜（全草）30克（干品15克）。
3、制法：将荠菜保留根、茎，洗净后晒干，切碎备用。每日2次，每次取7克（相当于鲜荠菜15克），放入大茶杯中用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。
喝豆浆和胶原蛋白作用有什么区别
豆浆中含有胶原蛋白，同时富含蛋白质，多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。
而胶原蛋白是一种生物性高分子物质，是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。
韭菜珍和白糖一起喝能有什么作用
韭菜含有丰富的膳食纤维，葡萄糖白糖是单糖，是碳水化合物主要来源，也是人体类产能的来源之一，膳食纤维常吃能够增强胃部饱感，促进大便排泄。对保护胃肠道有一定的帮助，葡萄糖和白糖是人体产能量的来源。提供人体能量，所以吃这两种食物有益。
甜酒和红糖煮在一起喝有什么作用
一、甜酒、红糖煮在一起喝的作用:
1、舒经活血，缓解痛经的；
2、红糖是补血的，甜酒里面含有酒精，促进血循环；
3、在红糖甜酒中加入生姜煮可以驱寒。
二、红糖甜酒的做法:
1、将红糖、甜酒加热，使红糖融化，小火煮5到10分钟；
2、加入红枣、葡萄干熬3到5分钟；
3、待果脯膨胀时候加入桂花熬1分钟即可。
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