时间：2023-02-27 13:25:09 浏览：89
孕妇在怀孕初期由于早孕反应可能会有胃口不太好的情况，青瓜炒蛋是可以吃的，黄瓜的维生素很丰富，并且是一种清火的食物，鸡蛋含有丰富的优质蛋白，所以适当的吃一些黄瓜炒鸡蛋是可以的，女性在怀孕期间一定要注意，不要吸烟，不要饮酒，远离有毒有害的场所，注意适当的休息，不要劳累熬夜，尽量穿宽松的衣服。
鲫鱼汤孕妇
1、食品用料：河鲫鱼3条，玉兰片200克，盒装豆腐2盒，鲜蘑菇200克。调料：精制油50克，姜5克，蒜5克，葱5克，泡红椒3克，味精15克，鸡精20克，胡椒粉3克，料酒20克。
2、玉兰片切成菱形，盒装豆腐，一分为七，鲜蘑菇一分为二，洗净，装入砂锅待用。
3、姜蒜切片，葱，泡红椒切成“马耳朵”形。
4、河鲫鱼去鳞，鳃和内脏，入油锅炸至双面金黄色取出。
5、炒锅置上火，下油加热，放姜蒜片，葱，泡红椒，炒香。掺白汤，放河鲫鱼，味精，鸡精，料酒，胡椒粉，烧沸，去尽浮沫，倒入锅内，上台即可。
碧柔防晒霜孕妇能用吗
孕妇不能用碧柔防晒霜，因为所有碧柔防晒霜中都含有甲氧基肉桂酸乙基己酯，这是一种化学防晒剂，关于它的安全性有一定的争议，它是一种渗透促进剂，很容易被皮肤吸收，可以产生类似雌激素的效果，不宜用于孕妇和儿童。
孕妇可以吃茶叶蛋吗
1、孕妇是不建议吃茶叶蛋的，应该吃白开水煮鸡蛋。
2、因为茶叶中含有生物酸碱成分，在蒸煮的过程中渗入鸡蛋中，与鸡蛋中的铁结合，这种结合物对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，对孕妇的身体产生不利的影响，也不利宝宝的生长发育。所以在怀孕期间应注意饮食，饮食尽量多样化，应该吃温热、易消化、清淡的食物；避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；多吃新鲜的蔬菜水果；保持健康的心理；做适当的有氧活动；定期做好产前检查。
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