孕妇正常体度是多少

孕妇的体温正常在36度到37.3度之间。体温如果超过了37.3度就称此为发烧。在37.3到38度之间,属于轻度发烧。

人体内部的温度称体温。保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物。

孕妇正常体度是多少

延伸阅读

孕妇多梦怎么回事

1、频尿影响睡眠

妊娠后期，很多孕妇都有尿频的现象，这是腹中胎儿逐渐变大，对膀胱的压迫导致的。据了解，有八成孕妇晚上会一直跑厕所，很多人也已经习以为常。毫无疑问，这种尿频现象会严重影响孕妇的睡眠质量，导致孕妇睡眠不足。

2、荷尔蒙变化

精神科专家认为，孕妇心情的变化是因荷尔蒙变化导致的。孕妇在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受能力会降低，再加上对腹中胎儿的担心，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。

3、饮食习惯的改变

由于妊娠反应及对饮食营养的要求，孕妇的饮食习惯会发生一定的改变，导致很多孕妇难以适应，使睡眠质量受到影响。专家提醒，怀孕期间必须尽量避免引起压力的食品，例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪，会改变妇女体内的荷尔蒙分泌，造成很多身体不适的症状。

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孕妇禁忌有哪些

忌盆浴：孕妇在怀孕期间，需要特别注意自身的清洁，避免疾病缠身。而洗澡的时候放弃盆浴而选用淋浴是为了避免细菌在盆浴的过程中被带入阴道，引发妇科疾病。而且在淋浴的时候孕妇最好能够避免弯腰，要站稳等等情况。

忌登高打扫卫生：孕妇在怀孕之后，一定要注意不要在大扫除中进行过高、过重的劳动，很容易出现危险，而且又压迫腹中的胎儿。还有在大扫除的过程中，弯腰一类的活能不干也最好是少干。到了冬天，孕妇最好是不要长时间与冷水打交道，身体着凉会导致流产；长时间蹲着，骨盆充血也容易导致流产。

忌偏食：孕妇一定要注意营养均衡，不管是含铁、含钙、含碘、含锌还是其他的微量元素的食物都要多摄入，孕妇营养缺乏或者是营养不均衡都很容易导致腹中胎儿不能健康成长发育。

忌过量饮茶：孕妇不宜喝太多过浓的茶，红茶中含有的咖啡因、茶叶中的鞣酸等等物质都会对孕妇食物中的铁元素进行破坏性结合，导致孕妇在妊娠期贫血，导致胎儿先天性的贫血可能。

忌吃刺激性食物：孕妇不宜在孕期过多食用类似葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖哩粉等等调味料。特别是辣椒、芥末这种辛辣味过重的食物，孕妇食用会对胎儿造成不良的刺激。

运动禁忌：孕期需要一定的运动来帮助胎儿成长。要注意的是孕期进行的运动一定要因人而异，适可而止，切不可进行高强度的运动。要知道孕妇有其特殊的生理特点。最好是能够进行一些缓慢柔和的运动，比如打太极拳、瑜伽、散步等等。总之，孕妇天天卧床静养，不管是对孕妇生产还是胎儿的发育都是不利的。

穿着禁忌：孕妇打扮自己可不能烫发、染发、浓妆艳抹。另外孕妇的衣服最好能够选择轻软透气、吸湿性较好的纺织品，鞋子最好选择鞋底平厚的布鞋。

用*禁忌：忌服用对胎儿不利的*物，孕妇在孕期服*很有很能对胎儿造成各种各样的危险，所以孕妇在选择*物的过程中一定要注意权衡利弊，能不用*就不要用*，一定要用就要将伤害性避到最小。