时间：2023-07-06 17:24:03 浏览：35
怀孕后每个月体重增长1～2公斤是正常的，而孕7月后体重增长迅猛，孕妇可以自测自己的体重是否正常。孕期体重增长是因人而异的，一般来说每周增加不超过0.5公斤，不过前期要看每个人的反应大小，怀孕以后的体重增加主要是集中在怀孕的中期，在怀孕期间体重增加10到15公斤是正常的。
孕期体重增长标准的计算公式：首先根据孕前的体重和身高计算：bmi=体重(公斤)/身高的平方(米)，然后根据计算出来的值查看下面所在的区间，就可以判断自己整个孕期体重增加多少合适。
芥菜汤孕妇可以吃吗
1、适量食用有一定好处。芥菜和车螺都是孕妇可吃的食材，两者都含有丰富的营养，孕妇适量食用可补充多种身体所需的营养成分，对胎儿发育有好处。另外，车螺芥菜汤的味道鲜美，孕妇食用有开胃的效果。
2、提醒：车螺和芥菜都是寒性食物，所以孕妇食用应适量，不可过多，以免加重体内寒气，对健康不利。
cnp鼻贴孕妇能用吗
cnp去黑头鼻头贴孕妇是可以用的。
这款去黑头鼻贴一直卖的非常好，不是撕拉的黑头贴，是导出液类型，敷在鼻子上，让黑头自己浮出来的，方便又温和。有导出液和收缩毛孔精华两个，搭配一起使用，不用担心毛孔变大，去黑头的效果不错。先清理毛孔，去除黑头后再细致毛孔，敷着鼻子的边边角角都能照顾到，敷的时候没有刺痛感。用棉棒辅助将黑头脏东西弄出来，用完能明显感到鼻子上的毛孔细致干净了许多，值得一试。
孕妇八种食物降血糖
1、孕妇可以降血糖的八种食物有苦瓜、魔芋、猪肉、猪肝、洋葱、木耳、紫菜、南瓜等，这些食物本身含糖量不高，可以有效控制进入孕妇身体的血糖含量。
2、这些食物还可以有效的促进胃肠道运动吸收，可以有效地促进胰岛的分泌，促进胰岛素代谢脂肪代谢糖类的功能。孕妇之所以会出现高血糖，是因为胎儿在孕妇体内获取能量形式就是糖，孕妇自身的血糖浓度升高，导致胰岛分泌胰岛素的功能升高，但有一部分孕妇本身的胰岛功能不强，导致身体血糖浓度升高。所以上述的这些食物是可以达到降血糖的一个目的。
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