时间：2023-07-16 13:06:03 浏览：48
孕妇八个月空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/l，孕妇餐后1小时，餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/l才是血糖的正常水平。孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/l，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/l。孕妇在怀孕期间应该严格观察血糖的平衡指数。
孕妇吃的鳕鱼豆腐怎么做
1、首先把鳕鱼切成段,用面裹一层,下入油锅里炸熟。
2、然后另起锅用葱姜蒜爆锅,出香味后把刚才炸好的鱼段入锅,添好水(有老汤更好),加入生抽,盐,糖,料酒,十三香,花椒，大料,如果不是给孩子吃还可以加入干红辣椒，因为我家的主要是想让宝宝吃，所以没放。
3、最后等水开把豆腐块下里，再继续炖,浓浓的香味就满厨房都是了。
4、高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。
5、蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
6、水果：龙眼、山楂。
7、腌制食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳。
8、酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒。
孕妇吃什么水果好
柿子。柿子它的营养价值非常适宜孕妇，尤其有“妊娠高血压”的朋友，但是不要吃太多，一餐一个为好，因为柿子有收敛作用，可能会引起大便干燥。
苹果。苹果可以防止孕妇过度肥胖，可以对胎儿的记忆力有帮助，还可以改善孕妇的气色有不少的帮助。
提子：提子中的一些元素，当孕妇的血色不足等情况的时候，多吃提子可以改善这种情况。
草莓。大家喜欢吃的草莓它可以预防感冒，可以增加自己的抵抗力。
梨。梨有着润喉降压、清心润肺等的作用，可以降低妊娠水肿的作用。多吃点熟的梨，可以减轻口干舌燥哦。
孕妇可以吃芹菜吗
1、怀孕是可以吃芹菜的。
2、在怀孕期间，因为孕激素的含量特别的高，会抑制到胃肠道的蠕动，另外，孕期随着子宫的增大，增大的子宫对胃肠道也会构成压迫，所以在孕期容易出现胃胀，腹胀，便秘等情况。而芹菜富含纤维素，有利于胃肠的蠕动，有利于排便，所以特别适合于便秘的孕妇来食用。
3、在孕期注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。注意饮食结构多样化，营养均衡。
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