时间：2023-07-23 15:40:04 浏览：34
孕妇七个月血液中铁蛋白正常值为大于13ug/l。孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。
孕妇能吃什么海产
1、可以吃一些大虾，皮皮虾，海鱼，鲤鱼等。
2、孕妇在怀孕期间避免吃海鲜，主要是为了避免过多食用寒凉性质的食物，对于体质比较虚弱的女性容易造成流产或者早产。怀孕后中晚期每周至少吃1~2次，海带或者紫菜能够补充碘剂。孕妇要注意营养均衡，才能保证胎儿正常生长发育，同时也要避免接触有毒有害物质。
孕妇能吃的水果有哪些
1、孕妇可以吃西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉、柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠猕猴桃、橙子、梨子、葡萄等。
2、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉。
在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。
3、孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠。
孕中期，准妈胃口大开，胎儿正在迅速地成长，需要的营养物质也更多。在这个阶段，孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。
4、孕晚期：猕猴桃、橙子、梨子、葡萄。
在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不好。橙子的维生素含量很高，孕妈咪可以适当多吃。
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