时间：2023-07-25 13:58:04 浏览：40
爆米花孕妇不能吃。因为孕妇是个特殊的群体，若饮食不注意的话，就会影响胎儿的健康成大。爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的，因此爆米花所含较多的有害物质，爆米花的卡路里有45%都来源于脂肪，而这些脂肪通常是饱和椰子油或棕搁油以及诸如氢化油一类的反式脂肪。会使体内的低密度胆固醇增多。孕妇过量食用爆米花的话，就让体重疯狂上涨。
孕妇吃什么最好
1、女性在妊娠的不同时期，对营养的物质需求也不一样，应该根据不同的孕周而选择：在妊娠早期的时候，由于女性出现恶性、呕吐等的反应，并且胚胎发育较小，对营养物质需求较少，吃清淡易消化的食物，如小米粥、红豆粥，以及新鲜的蔬菜、水果，如苹果、香蕉、白菜、萝卜之类的都可以。
2、在妊娠中期，由于早孕反应已经消失，并且胎儿的生长发育的加快，对营养的需求也会增多，可以适当吃排骨、鸡肉、鱼、虾、牛奶等富含蛋白质的食物，以利于胎儿的全身发育。
3、在妊娠晚期的时候，女性的饮食不易过多的增加脂肪类的食物，可以多吃些蔬菜、水果，否则可能会导致胎儿生长过快而出现巨大儿，以及妊娠合并症的发生。
孕妇适当吃荔枝的好处
1、荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；
2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症；
3、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑；
4、从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
孕妇能用脚气*吗
第一：答案是否定的。在孕期，任何*物都要咨询医生并得到认可后方能使用。虽然脚气*多是外用*，却又能通过皮肤渗透到血液中，可能会对腹中胎儿产生某些不良影响，也会给健康留下隐患。
第二：但孕期由于新陈代谢的改变，加上孕妇多食高蛋白，高脂肪类滋补食物，就很容易引起脚气的发生。在这个阶段，孕妇一定要懂得正确的吃一些对脚气的治疗有着很好的作用的食物。
第三：孕妇期间轻者蜕皮，瘙痒，重者奇痒难忍，红肿糜烂，实在是苦不堪言。如果此时情绪焦虑不安，更会加重脚气的症状。因此，在孕期做好脚气的防治工作非常关键。我们要正确管理。
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