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孕妇心肌缺血吃什么好

时间:2023-08-12 07:00:18 浏览:91

食物一:韭白粥:韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早饭和晚饭吃是最好的。

食物二:木耳烧豆腐:黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,拌和均匀就可以吃了。

食物三:芹菜红枣汤:芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。要坚持服用。

孕妇心肌缺血吃什么好

延伸阅读

孕妇剖腹产后能喝百香果水吗

1、孕妇食用百香果可以增强免疫力,缓解便秘,安定情绪,镇定安神,既补充了营养,也帮助休息养神。

2、百香果是天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳;还能治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症,舒解胀气,帮助消化。

3、女性在坐月子期间,不但需要吃一些营养丰富的食品,还应该通过饮食来补气血,而吃百香果的话,就有补气血的效果。另外,百香果属于天然的镇定剂,能够松弛、镇定神经。百香果可以治疗失眠,而且还有消除头痛、晕眩等作用、

4、百香果里面含有许多种维生素,经常食用可以降低血脂、降低血压,还能避够免人体动脉硬化。百香果能够抑制肠道有害微生物的生长,具有促进毒素排出、调整肠胃的功效,还能改善营养吸收功能。此外,百香果对于一些肠道疾病还有辅助治疗效果,比如结肠炎、肠胃炎等。

孕妇食谱家常菜

1、莴笋炒虾仁,材料:莴笋1根、基围虾150克、朝天椒1个、杭椒1个;莴笋洗净去皮去老根切丁;基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁;料酒、盐、生粉腌片刻,椒切成圈,蒜姜切碎;下虾仁滑炒,一变色立马关火(避免炒老)盛起;锅留油下蒜姜爆香,放莴笋丁翻炒,下椒炒匀,待莴笋变深绿色,放盐调味;放虾仁,用余温把二者味道结合起来即可。

2、栗子鸡块,材料:鸡腿1只、栗子(鲜)15颗、调味料、葱姜适量、料酒、白糖;鸡腿洗净,切块,加少许酱油和料酒腌制10分钟;栗子去壳煮熟;鸡块炸至金黄捞出,栗子入锅炸一下捞出;爆香葱姜,放入鸡块、料酒、酱油、盐、白糖适量调味;加适量清水烧开,转小火焖鸡块,放入栗子继续煮,至酥烂即可。

3、清蒸鲈鱼,材料:鲈鱼1条、葱、姜、红辣椒、蒸鱼豉油适量;将大葱切段,竖划一刀,展开;红椒切丝、姜切片、鲈鱼背部划几刀;

将鲈鱼摆盘放入蒸锅,放入葱、姜片,隔水蒸15分钟;烧一锅热油,加入姜葱、红辣椒,淋在鱼上,再淋上蒸鱼豉油即可。

孕妇血糖标准到底多少

孕妇血糖正常值范围:如果是妊娠期糖尿病正常的血糖值范围,空腹血糖是5.1-7.0mmol/l,而做ogtt试验,餐后两小时血糖正常值范围是在8.5-11.1mmol/l,属于正常的血糖。如果是妊娠期显性糖尿病的诊断,它的正常值范围是空腹血糖<7.0mmol/l,而餐后两小时血糖<11.1mmol/l,这些都属于孕妇的血糖正常值。如果妊娠期血糖>7.0mmol/l,或者餐后血糖>11.1mmol/l,就可以诊断为2型糖尿病、妊娠期糖尿病。

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