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孕妇腰疼是怎么回事

时间:2023-08-19 13:04:02 浏览:94

原因之一:妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,使不少准妈妈感到腰酸背痛,这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

原因之二:虽然孕妇腰疼是一种常见的情况,但是,在孕期的不同阶段,造成孕妇出现腰痛的原因却是各不相同的,妊早期这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛,这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。

原因之三:妊中期和晚期这段时间内的腰痛,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻,此外,妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中营养物质摄入量不足,会造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

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白萝卜水。白萝卜属于清凉食品,清热解毒,可治疗感冒等症状。该方法非常简单。只要煮15分钟左右就可以了。

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理解孕妇 正所谓:“理解万岁。”作为丈夫,在妻子怀孕时,就应该理解妻子的难处。要知道十月怀胎的是妻子;要明白生下来的孩子是你自己的孩子;还要懂得生孩子是多么痛苦的一件事情。既然妻子为了你牺牲了那么多,那么在妻子发火难受的时候,丈夫就应该挺身而出,就应该做妻子的后盾和支持者。对妻子要打不还手,骂不还口。总之,要理解孕期妻子的种种不易之处,要站在妻子的角度去考虑问题。

经常和妻子交流 交流可以使得难题迎刃而解。当孕期妻子很难缠的时候,丈夫首先要保持沉默,不要和妻子对着干。等妻子平静下来后,可以和妻子进行交流,随时了解妻子的想法。要了解妻子难受或是发火的理由。知道妻子伤心和难过的理由后,再针对问题进行解决。

了解孕期妻子的喜好 妻子怀孕后,丈夫一定要表现出对妻子的关心。可以时常制造一些惊喜让妻子高兴。比如可以给妻子买件漂亮的孕妇装或是准备一些妻子爱吃的美食,还可以带妻子去兜兜风。在妻子和你吵架时,你就把惊喜亮出来,这样妻子的愤怒可能就自然而然消掉了。

要仔细观察妻子的一举一动 女人都是敏感的动物,他们对任何的风吹草动都能说出个所以然来,所以丈夫在妻子怀孕时,一定要仔细观察妻子的细微的变化。如果妻子出现什么不便时,要立即出来帮助她,让她感觉到温暖。

给孕期的妻子足够的爱 爱是什么,爱就是可以让妻子快乐的源泉。作为妻子,最在乎的就是丈夫对自己的爱。而孕期的妻子又特别的敏感,所以丈夫在妻子孕期一定要表现出对妻子足够的爱。平时可以适当说些甜言蜜语给妻子听,当然最重要的还是从行动中让妻子感觉到丈夫对自己的爱。

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