时间：2023-10-01 18:16:01 浏览：78
1、孕妇可以吃黄麻叶。
2、麻叶含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便，但是麻叶又有解痛、麻醉、利尿作用，孕妈妈吃麻叶要谨慎，最好不要吃太多。
3、麻叶含比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高产后妈妈的免疫力，营养价值较高，产后妈妈可以适量吃一些。但是不要过量食用。
4、先在炒锅内加热豆油并爆香蒜头，然后将大部分热好的豆油蒜头盛出，留下一点油锅底，再将洗净的麻叶下锅加盐爆炒，会有少量水渗出。用锅铲将麻叶拨到锅边挤干，将水沥出，然后再将原先盛出的豆油蒜瓣倒入锅内，并加入普宁豆酱翻炒，回味无穷越吃越爱吃的麻叶很快便可以出锅
敷尔佳面膜孕妇能用吗
一般怀孕后不建议用一些面膜的，可以给脸部多补充一些水分的比如柔肤水之类的
怀孕之后一般不建议使用面膜的，如果方便的话，可以使用水果或者是蔬菜来自己做面膜的，比如黄瓜面膜之类的比较安全。
孕妇能吃橙子吗
1、孕妇能吃橙子，橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。
2、橙子中含量丰富的维生素c、p，能增加孕妇机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进孕妇肠道的蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良*。橙子几乎已经成为维生素c的代名词。所以孕妇吃橙子好，但是要注意适量原则。
孕妇吃的木耳菜怎么做
1、木耳菜汤孕妇要慎食，虽然木耳菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量很高，但是木耳菜汤性寒，有滑肠凉血的功效，在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇是禁食，如果要吃就只能清炒木耳菜。
2、木耳菜500克，去皮大蒜30克。调料花生油20克，精盐4克，味精1克，香油5克。
3、木耳菜择洗干净，沥水。将大蒜剁成碎末。
4、炒锅置火上，烧热后，投入木耳菜炒至断生，加入精盐、味精、蒜末，淋上香油即成清炒木耳菜。
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