孕妇能吃发芽的绿豆吗

孕妇能吃发芽的绿豆，属凉性的，可以适当吃一点的，建议不要多吃。豆制品营养丰富，含有多重蛋白质和维生素，孕期可以吃的。孕期饮食要营养丰富、多样化，不要偏食，多吃些新鲜的水果和蔬菜以及坚果等。

孕妇能吃发芽的绿豆吗

延伸阅读

孕妇可以吃油桃吗

酸甜的东西最受孕妇的喜爱了，有着很多水果都是这种味道的，比如油桃。孕妇负责两个人的身体健康状况，特别是对于小宝宝的健康。肉质香甜的油桃很受女性的喜爱。那么孕妇能吃油桃吗？要注意些什么。本期的孕妇饮食，为你解析。

孕妇可以吃油桃吗

孕妇可以适当的吃一些油桃，但不要吃多。

一个新鲜油桃所含的维生素c，几乎可以满足成人一天所需。维生素c不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要，胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。油桃养胃润肠，更主要的是还补血，含糖份也高，对大人小孩都好，怀孕的人喜欢吃就吃一点，不要暴饮暴食就行了。

油桃富含人体需要的多种营养元素，除了大量的糖分和氨基酸类的营养素外，还含有丰富的维生素c。成人一天所需的维生素c几乎可从一个新鲜油桃中获得。另外，油桃还有养胃润肠，补血的功效。其含有的糖份也较高，所以，孕妇吃油桃可以同时补充维生素c和糖分，对自己和胎儿的健康都有好处哦。

但孕妇不能多吃油桃，因为油桃味甘而性温，过食则生热，很容易让人上火，孕妇本来的体内热量就大，吃多了桃子，等于是火上浇油，过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。孕后期有的孕妇会出现孕期高血糖现象，而桃子含糖量高，约7g糖每100g桃，如果无节制的吃桃，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

所以，孕妇是可以吃油桃的，但必须有节制的吃，比如每天只吃一个，是没有问题的。

孕妇吃油桃的注意事项

1、油桃虽好吃，但不可贪多。油桃确实营养丰富，俗话也说“桃养人”。但是吃油桃还是要适量，“桃养人”指的也是吃桃要适度，恰到好处。

2、多吃油桃容易上火，凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。但是，吃果脯就没有这个弊端。

3、要吃新鲜、成熟的油桃。油桃不宜储藏，孕妇更要注意保证食物的新鲜。未成熟的油桃不能吃，否则会腹胀或生疖痈；

4、烂桃切不可食用。桃子烂了会滋生各种细菌，人吃了容易生病，所以切记桃子烂了不要吃。

5、油桃忌与甲鱼同食。油桃和甲鱼一起吃，一方面降低了两者的营养价值，另一方面还会出现上火发炎等现象。

6、油桃不能和李子同食。酸甜的李子也是孕妇的最爱，但是孕妇们切记，油桃不能和李子一起吃，吃了会便血。

7、糖尿病患者血糖过高时应少吃油桃。油桃中含有较高的糖分，糖尿病患者血糖过高时应尽量少吃或不吃油桃，以免血糖升得更高。

孕妇流产吃什么补身体

孕妇流产是现在日常还比较常见的一种现象，而同时我们也都知道孕妇流产对身体的伤害是非常大的，那么孕妇流产吃什么补身体？孕妇流产前有什么征兆？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

孕妇流产吃什么补身体

第一，鸡蛋枣汤。小产后可以补身体的食物是很多的，可以吃的食物为鸡蛋枣汤，所需材料鸡蛋、红枣、红糖，方法就是水煮沸后打入鸡蛋卧煮，等到再沸下红枣、红糖文火煮就可以，这个饮食具有补中益气和养血作用，小产之后女性是可以适当多吃一些的。

第二，荔枝大枣汤。荔枝大枣汤也是一种适用于小产之后补身体的食物，这个饮食所需材料干荔枝、干大枣，方法就是加水煎服就可以，一般每日1剂，服用之后可以起到的作用就是补血生津。

第三，豆浆大米粥。小产之后补身体还可以吃的食物就是豆浆大米粥，所需材料豆浆、大米、白糖适量。方法将大米淘洗净，豆浆煮米作粥，等到熟后加糖调服就可以，服用之后作用为调和脾胃、清热润燥，这个饮食适用于小产之后体虚的调养。

第四，糖饯红枣。糖饯红枣也是一种适用于小产后补身体的食疗方法，所需材料干红枣、花生米、红糖，制作方法上很简单，就是红枣、花生米、红糖混合熬煮成汤就可以。

孕妇流产前有什么征兆

流产是指怀孕28周之前胎儿或孕囊从宫腔以内排出，流产分为自然流产和人工干预下的流产。流产的前兆包括以下几方面，第一，会出现明显的下腹疼痛，这种疼痛往往意味着宫缩，只有出现明显的宫缩才能够压迫胎儿，使胎儿下降，引起流产。第二，会出现明显的阴道流血，在胎儿下降的过程中，胎膜与周围的宫壁剥离，这样就会引起局部毛细血管破裂出血，进而引起阴道流血。第三，有些时候会出现下腹坠胀感明显或者有想解大便的感觉，这种情况说明胎头位置比较低，对周围的组织和器官存在压迫，出现这些症状时应该及时的检查和治疗，避免发生流产。孕期妇女应在孕期早期定期进行孕检，若孕期检查时，若听不到胎儿的心跳，或子宫未按应有速度发育，则有可能发生流产。发生这样的症状，女性要及时去医院进行相关治疗。

孕妇流产的概率大吗

孕妇发生流产的概率是比较小的，整个孕期当中前三个月发生流产的几率最大，因为此时胎儿相对不稳定，在受到刺激之后容易造成流产，孕5个月之后，胎儿相对安全，但并不代表不会发生流产的现象。孕妇只要在怀孕的过程中按时产检，养成良好的生活习惯、饮食习惯，规律作息，产检结果正常，就不会影响到胎儿的发育也会减少流产的几率。而最可能影响胚胎发育并导致胎儿出现先天性心脏病、神经管畸形等的几大因素有病毒感染、电磁辐射、接触有毒化学物质等。其中，电磁辐射最近被越来越多地提及。为了宝宝的健康，在孕期减少和电脑接触的时间，是非常有必要的。一般认为，孕妇操作电脑的时间，每周不应超过20小时;看电视的时间每天应控制在两小时以内。

孕妇流产的血是什么颜色

根据我们女性孕周不一样，在流产过程当中他的情况不同，流血的颜色也是不一样的。通常来说，在流产的初期，阴道出血相对比较少。可以表现为白带当中带有褐色的分泌物。之后，出血增加。这个血可以呈现鲜红色。也可以呈现暗红色。出血量不多的时候，可以伴有暗红色的血块。当出血增多时。有可能血块的量就比较少了。出血就会呈现鲜红说这种情况，随着孕周的增加。出血相对来说会比较多一些，比如说女性在怀孕中期。

鸽子蛋孕妇吃了有什么好处

1、孕妇吃鸽子蛋的好处有:鸽子蛋中的蛋白质含量比较高，可以提供宝宝生长发育所需要的一部分蛋白质。鸽子蛋中含有比较丰富的磷脂类营养素，有助于宝宝神经系统的发育。鸽子蛋还能够有效的改善孕妇的食欲，对于缓解孕妇怀孕期间食欲不振而引起的体乏症状具有一定的效果。

2、鸽蛋丰富营养，常吃可预防儿童麻疹。鸽子蛋口感比较细嫩、爽滑，营养丰富。鸽蛋含有大量优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素a、维生素b1、维生素d等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素、清热解毒）等功能。