孕妇口腔溃疡怎么办

首先应进行自我心理调节；首先孕妈们遇到口腔溃疡的症状要放宽心，不要太烦恼。因为有时候精神压力过大也会导致口腔溃疡的发生，而且口腔溃疡是个小病症，经过一些调节的话是会好转的，所以孕妈们在孕期要调节好自己的心理。

其次是饮食调节；饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，一定要多喝水，吃维生素b2也可以，注意营养搭配。有的口腔溃疡是上火引起的，这时可以煮些梨水(鸭梨加冰糖)或者喝点苦瓜汤。

注意保持口腔卫生；早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。注意：孕妇口腔溃疡不要擅自用*。溃疡散、意可贴都不能轻易使用，服*需遵医嘱。

孕妇口腔溃疡怎么办

延伸阅读

孕妇兔汤做法

1、兔肉洗净，切成3厘米见方的块，入清水中浸泡4小时，捞出放盆内，用精盐、绍酒、葱姜、花椒腌制4小时，再用清水洗净。

2、将兔肉放水锅中出水，捞出洗净。

3、将兔肉、猪肉丁、鸡清汤、葱姜、绍酒放入砂锅，上火烧沸，撇去浮沫，加盖移至微火炖至兔肉酥烂，拣去葱姜，加入冬菇、冬笋、青菜心烧沸，放入味精、胡椒粉，淋上芝麻油即成。

4、若配蒜泥蘸食，更别具风味。

孕妇可以吃牛蛙吗早期

1、怀孕初期可以吃牛蛙，但建议还是少吃，因为牛蛙里面的细菌和寄生虫是比较多，如果吃的牛蛙并没有来源保证，那么就很容易感染细菌和寄生虫，这样对胎儿肯定会有影响的，所以还是建议尽量不要吃牛蛙。

2、牛蛙是一种营养成分非常高的美食，它的蛋白质含量比较高，而脂肪含量比较低，对孕妇身体是有好处的，同时也有利于胎儿的生长，但是因为牛蛙有较多的寄生虫和细菌，可能会导致胎儿的畸形，所以怀孕期间孕妇应该到正规的市场购买牛蛙。牛蛙经过高温煮熟以后食用比较安全。怀孕期间，孕妇应该保持营养的均衡，适当的活动。

孕妇如何让腹部脂肪减少

1、腹部脂肪增加可能是和怀孕期间营养比较好有关系，建议这个情况可以等以后再减肥，首先要保证胎儿的发育多散步，不然到时候生的时候可能没那么好用力，如果影响到生育的话，可以在医生的指导下少吃多餐，吃一些高营养的食物。

2、摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。

3、摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。

4、摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组织，尤其是提供胎儿生长发育所必需的磷脂、胆固醇。

5、糖类不能少。糖类作为供给能量的最主要来源，应保证摄入占所需总热能的55—60%，以节约蛋白质，让其发挥更佳的作用。

6、维生素要适量。维生素能调节人体内的物质代谢，需要量很小，但与人体健康密切相关。怀孕时对维生素的需要量增多，应在饮食中增加入量。但是脂溶性维生素（a、d、e、k）摄入过多可能发生中毒，反而对胎儿不利，因此应注意适量摄入。

7、注意合理的营养搭配，平衡膳食。

8、因为孕妈需要给腹中的胎儿提供各种营养，所以孕妈不能过量的减肥，不过如果孕妈如果真的太胖以至于影响孕妈的身体健康以及生育状况，那么可以选择少食多餐调整饮食结构的方法来进行适量的减肥，当然，这些都需要在医生指导下进行的。