女生跑八百米省力技巧

1、跑前可以进行压腿，转体等体育运动前均会进行的准备活动，先活动一下身体的各个关节，然后进行慢跑，以微微的出一点汗的状况为佳，慢跑后可以进行两到三次的加速跑，以此进行最后冲刺的练习。

2、跑八百米前不要吃得太饱，不然容易在跑步时产生胃部不适感，六七分饱即可。其次，不要吃巧克力等甜食，否则嗓子会不舒服。

3、选择舒适宽松的运动服和一双穿着舒服的旧运动鞋。之所以选择旧运动鞋，是因为新鞋一般会有些磨脚，旧鞋穿起来会更有利于你的发挥。

女生跑八百米省力技巧

延伸阅读

2022年理科女生学什么专业好

理科女生最适合的专业是什么，理科有哪些好的热门专业呢。由于女生在生理、心理方面的特点，女生在语言记忆、细节处理、心思缜密方面明显优于男生。理科专业丰富，有些虽然就业形势好，但并不一定适合大多数女生。现在让我们一起来看看哪些最适合理科女生吧。

2022年理科女生学什么专业好

1.小语种

英语、韩语、日语、法语、德语等，都随着中国的国际化越来越火。以后的就业面广，可以去高校、辅导机构任教。可以去外企、跨国公司作翻译。如果很优秀，做同声翻译，那待遇真的很吓人哦。

2.计算机科学与技术

可能很多女生并不喜欢搞编程，但学计算机并不一定就是去编程。很多女生毕业后也的确没有从事软件研发。但计算机是一个基础学科，万金油，哪里都需要!读个研更好了。你可以去高校教学、研究所、政府、国企事业单位等。虽然计算机现在学的人多，但计算机依然很热门，硕士出来，8000元以上没有什么问题。

3.经济金融专业

如国际经济与贸易、会计学、金融学、财政学等。从事金融专业，可以去银行、会计事物所、事业单位当会计等。需求从未减少，所以热度可想而知，建议大学四年，最好努力考个注册会计师证，非常值钱的证。

4.教育教学类

女生非常适合去高校做老师，这是我毕业这些年非常深刻清醒的认识。如果你不是很讨厌做老师，就选这一类，可能这也是你父母希望你选的最好选比较好的师范大学。专业如高等教育学，数学与应用数学、应用物理、应用化学等基础学科，根据兴趣来。女生细心、活泼、有爱心，比男生更适合做老师!

5.艺术类

这类专业文科的居多，理科可能选择的并不多。如果对绘画、音乐、影视表演、摄影等感兴趣，就应该培养并发展下去，最大的发挥自己的潜能。说不定哪天你就成了大艺术家，永载史册了。

6.信息与计算科学

与计算机有些类似，就业形势非常好。毕业后可以去大学做老师，研究所等科研单位做研究，国企事业单位做管理、软件维护等。

7.新闻传播学类

有新闻学、广告学、广播电视新闻学、编辑出版等。如果有做主持人、播音员的梦想，这是你最好的选择了。你的人生，会因为这个专业而绚丽多彩。

8.医*护理类

临床学、护理学、*学、*品营销等。女生细心顾家，会照顾人，做这一行完全是在发挥特长。有些女生去了护理学开始会有些后悔，其实适应就好。大多数医院都是国营，也算是事业单位，稳定有保障，能进去也是非常不错的选择。如果有认识的人在医院，可以好好了解一下。

9.应用心理学

可能很多人并不在意这个专业，但目前社会竞争压力大，出现了各种问题，人的心理问题也越来越受重视。这个专业适合女生的心理特点，容易学的深。最好考个研究生，然后考心理咨询师证。以后可以去心理咨询机构、医院、公安系统公务员、高校当老师等。

10.法学专业

如法学、知识产权等。法律学的学生，不仅口才好，思维快，而且遇事的处理能力也很强。这个专业一般去法院、检察院、公安等国家机关单位。非常理想的工作，现在很多人考研，都喜欢转专业考法律硕士，也是好专业的见证啊。

高中女生胸部太小怎么办

高中女生胸部太小的解决办法：

1、右手以大拇指固定一边，另外左手四指合起来为一边，虎口张开，从右胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下；左手以大拇指固定一边，另外右手四指合起来为一边，虎口张开，从左胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸部开始。左手从外侧将左胸部向中央推，推到中央后同时用右手从左胸部下方将左胸部往上推，要一直推到锁骨处。就是说两支手交错着推左胸部。重复30次以后。换右胸部。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住胸部的样子。要稍稍弯腰，双手罩住胸部后从底部往乳沟方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着胸部做圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的按摩油都吸收完为止。

适合女生抽的烟普遍的有什么

当今社会讲究男女平等，比如说抽烟，不光男人可以抽烟，女人也可以抽烟。那么，下面我们就来了解一些适合女生抽的烟。

1、铁塔猫红酒爆3mg：当我们抽这款烟的时候会有浓浓的红酒味。2、铁塔猫酸奶爆1mg：这款烟的味道是酸酸甜甜的。3、铁塔猫咖啡爆6mg:这款烟虽然是咖啡味的，但是好在甜甜的，一点都不腻。4、七星西瓜爆5mg:它是比较火爆的一款烟。5、520哈密瓜爆7mg:烟嘴被设计成镂空的红色爱心。在这里还是建议大家不要抽烟。因为烟抽多了会对我们的身体造成不可弥补的损失。