时间：2023-05-08 11:52:01 浏览：41
1、生蚝具有补肾功能，滋阴补肾。增强女人的体质，预防过早衰老。
2、能让女人的肌肤变得更加美丽，因为生蚝中的各种维生素，能滋润女生的皮肤，使女人的眼肤光滑有血色。
3、可以减轻失眠的烦恼。女人总是很容易失眠，生蚝的营养成份能让女人的大脑神经没有那么紧张，起到安神的作用，然后减轻失眠的痛苦。
4、还可以改善贫血的程度。因为生蚝中含有铁和铜告示微量元素，而这二种微量元素对治疗贫血有一定的效果。
5、恢复体力。对于时刻处在紧张工作的女性，多吃生蚝能恢复体力。
孩子吃什么样的钙好
给宝宝补钙，除了可以吃钙片外，还要注意从饮食方面给宝宝进行补充。牛奶是很好的补钙来源，所以每天都要给宝宝多喝牛奶，最好是选择纯牛奶。另外宝宝可以吃辅食后，可以多给宝宝吃鱼虾，或者是骨头汤，黑芝麻类的食物，这样可以很快补充宝宝身体缺失的钙元素。
石蛙多大的孩子能吃
石蛙最好是在孩子一岁以后再吃，但必须要完全做熟，并且食用的量不宜过多。
石蛙(quasipaaspinosa)标准名棘胸蛙，又名石蛤、石鸡、山鸡、石冻、飞鱼、石鳞、石蛤蟆、石虾蟆、石坑蛙、石乱、木槐(川南)等，是两栖纲无尾目蛙科的一种动物。
生完孩子七天能吃白菜吗
生完孩子七天能吃白菜。
白菜属于蔬菜，对于刚刚生完孩子的人，食用蔬菜可以补充身体中vc。
白菜，为二年生草本植物，大叶，花淡黄色，原产于中国。又称“结球白菜”、“包心白菜”、“黄芽白”、“胶菜”等，在粤语里叫“绍菜”。
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
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