时间：2023-05-14 13:45:02 浏览：15
1、强化预习，笨鸟先飞;
提高课堂学习的能力，对抽象的概念、逻辑性较强的推理、空间想象能力及数形结合能力要求较高的内容，可通过预习对其有一定的了解，便于听课时有的放矢，易于突破难点。
2、认真听课，做好笔记；
上课认真听讲，积极思考，认真听老师的解题思路，掌握解题方法，学会规范解题步骤。不能只听而不记笔记，也不能只记笔记而忽略听讲，顾此失彼。
3、规范解题，保证作业质量；
作业认真规范，按要求格式去做，不得马虎大意。做完后仔细检查有无错误，自觉严格要求，最后总结所答题目类型，在解题中培养严谨的学习态度。
4、归纳总结，形成习惯；
养成归纳总结的好习惯，定期自我总结是学好各门功课的重要一环。
5、培养兴趣，树立要自信。
浓厚的学习兴趣能使学习处于积极的精神状态，观察就会敏锐，理解就会迅速，记忆就会牢固，想象就会丰富，同时产生积极的探索热情。
荣耀9和p10女生用哪个好
以下是华为p10和荣耀9的参数对比：
可以根据自己所喜欢的颜色和款式。
1、p10搭载的处理器是麒麟960，八核加微智核i6。 荣耀9搭载的处理器同样是麒麟960，是8核的。
2、p10屏幕是五点一英寸，屏幕材质是tft，不支持按键背景灯。荣耀9屏幕五点一五英寸，支持按键背景灯。
3、p10后置摄像头2000万黑白加1200万彩色，f二点二光圈，徕卡镜头，支持ois光学防抖，自动对焦。前置摄像头800万像素，f一点九光圈，固定焦距。后置双色温led 闪
女生高中毕业后能干什么
1、可以选择自考大学。自学考试被称作没有围墙的大学，宽进严出，学习方式灵活，费用也较低，考试难度大这是自学考试的特点。
2、可以接受职业教育。应届毕业生找不到合适的工作，可以回到原籍领低生活保障。而另一方面现在技能型人才需求量越来越大，很多企业都急需此类人才，纷纷开出高薪作为吸引。
3、可以直接就业。目前高校毕业生就业形势越来越严峻，大学生毕业都很难找到好的工作，何况是高中毕业的。尤其是刚刚高中毕业的学生年龄比较小，社会阅历还不太丰富，加之没有一技之长，要想在社会立足是非常不容易的。
熬夜对女生的危害有哪些
熬夜十分的不好，不过现在有着不少都市女性爱玩，夜生活丰富总是熬夜。年轻的时候还好，没什么的感觉，等到像小编一样老了的时候，身体健康会变的十分的差，那么本期的女性养生，讲讲熬夜的坏处。
1、经常疲劳，免疫力下降
熬夜会使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降，而且还会出现体力透支和体内缺乏矿物质、维生素等微量元素，使人体处于严重的亚健康状态。免疫力比较弱的人，感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病都会找上门来。熬夜人的正常生理周期被破坏，人体的正常“应答”系统遭到破坏，抵抗力也就会随之下降。
2、消化不良
熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃得比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃病，如消化不良等。
3、容易上火
熬夜后很多女生脸上会冒出一些青春痘。出现这种情况就是因为熬夜使身体长期处于负荷工作之中，很容易出现功能性紊乱的情况，也就是上火的症状。
4、皮肤干燥、长黑斑和青春痘
晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
5、影响生育力
正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。
6、视力危害最大
长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼病。此外，眼肌的疲劳还会导致暂时性视力下降。另外，还可能诱发中心性视网膜炎，使人出现视力模糊、视野中心有黑影、视物扭曲、变形、缩小、视物颜色改变等问题导致视力骤降。
7、精神状态不佳
使人在白天没有精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。
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