时间：2023-06-21 11:12:04 浏览：60
提升自己有很多方面的方法，但也不是一促可及的而是要循序渐进的，端看你要提升自己哪一方面的层次，就在闲暇时多去涉略基本的知识与常识的书籍，有时在我们的生活中，许多发生在我们周围的事，一般与我们不相关的，我们都不去多在意，因此反而失去了学习的机会，许多生活上的小常识，都能在应用中转变成知识，只是我们常常不以为然罢了，就像我们交朋友时，有时主观意识都觉得这个朋友对我们眼前的生活没有多大助益，于是我们总是忽略了去用心结交一个朋友，时间久了，一但我们用得到他时，却在感叹跟他的交情不够，对方不愿意帮忙我们，这是不是和一句俗语“书到用时方恨少”的意思相同呢？那么，你应该知道如何充实自己了吧！
五十岁左右的女人穿什么颜色衣服好看
1、简洁的黑色连衣裙可以说是万能单品了，无袖设计清爽宜人，收腰设计和宽松的款式都特别适合这个阶段，一顶米色的帽子和凉鞋，增加夏季清新感。
2、咖啡色是特别成熟的颜色，百褶裙优雅且遮肉显瘦，咖啡色上衣短袖搭配黑色百褶裙，项链增强时尚感，绽放的笑容和微乱的发丝，好有气质的感觉。
3、裤装也是这个年龄女性特别适合的单品，橘黄色七分袖上衣，搭配九分紧身裤，或者一身灰色设计感极强的套装，超级有范。
4、藏蓝色或黑色简洁连衣裙，大方端庄，搭配浅色外套，特别优雅。
5、极有设计感的黑色套装，干练的线条设计，简洁的造型，一双白色鞋子搭配浅棕色包包，浑身没有多余装饰，却高级感爆棚。
6、50岁左右的女性往往追求舒适简约，却品质感十足，选择纯色的纯棉设计连衣裙，搭配黄色系带凉鞋，让造型轻盈起来。
三十岁后的女人如何穿衣服
1、芥末绿针织衫+牛仔裤
牛仔裤挺括的面料质感与版型，和针织衫柔软的纹理触感形成鲜明的对比，更显精致女人味，再搭配一件冷色系的丝巾，便多了时尚的混搭意味。
2、米色针织衫+包臀裙
偏灰的米色针织与暖色系的黄色包臀裙搭配在一起，简约大气，知性的同时又能现出腿部线条，更增性感，率性的包臀裙更能在视觉上完美修饰身材，更显修长与纤细。
3、驼色毛衣+白色牛仔裤
驼色可是秋冬季节的专属色，温柔且温暖，并且还很有气质。有着棕色的沉稳，又有着卡其色的优雅。春天用驼色毛衣搭配白色牛仔裤，打造强视觉冲击感，而驼色的纯度低，所以完全不用担心会过于花哨哦。而且温柔的毛衣因为有了牛仔的加入，多了几分随性洒脱的味道。
4、卡其色风衣+白色t恤+黑色牛仔裤
卡其色风衣是非常经典单品之一，什么时候都不会淘汰。驼色的风衣搭配白色内搭，沉稳又时尚，适合上班族。下穿黑色牛仔裤，好身材尽显，整身展现出优雅帅气的个人魅力。
女人用艾叶泡脚的好处有哪些
1、祛寒。艾叶，就有很强的驱寒作用，用艾叶泡脚能有效的去推进体内的血液循环，让体内的湿寒之气排出体外。艾叶泡脚能够疏通我们的12经络，调理身体的阴阳平衡，身体的经络疏通了，气血的运行自然就会变得很顺通!
2、去虚火、寒火。口腔溃疡，口腔炎，中耳炎等情况都是夏天常见的病症，我们一般称之为“上火”，其实这些情况都是由于体内虚火旺盛，或者寒火旺盛导致的。这种情况用艾叶煮水泡脚就能得到很好的缓解，然后在平时要多喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉的食物，注意休息!
3、孕期安胎。孕期用艾叶泡脚具用一定的安胎效果，艾叶中的挥发油有抗菌抗病毒作用，能避疫驱病邪等，艾叶保健康复作用的另一个表现是艾叶还有一定的免疫增强作用。
4、美白肌肤。艾叶具有抗菌抗氧化的功效，能够很好的促进人体的血液循环，帮助排出体内的，寒气和毒素，当身体气血运行畅通了，女人的身体就会更健康，还有美白皮肤的功效。
5、去脚气和脚癣。艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。所以平时用艾叶泡脚，针对性的使用，可以去除脚气以及脚癣。
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