你是我这一生想要的美丽女人歌名

1、你是我这一生想要的美丽女人歌名是《美丽女人》。

2、完整歌词如下：

还记得那年下雨的冬天

还记得那年我和你的情人节

还记得吗三年以前

我记得和你相爱的那年

我记得那间路边的咖啡店

我还记得那一瞬间

被爱的感觉消失不见

所有的痛藏在心里面

在爱与不爱之间

看着你哭泣的脸

你是我这一生想要的美丽女人

你是我这一辈子最难忘的人

你是我伤心的时候离不开的人

你是我这一生想要的美丽女人

你是我这一辈子最难忘的人

你是我寂寞的时候离不开的人

爱怎么可能变的那么的残忍

你是我心中一个美丽女人

我记得和你相爱的那年

我记得那间路边的咖啡店

我还记得那一瞬间

被爱的感觉消失不见

所有的痛藏在心里面

在爱与不爱之间

看着你哭泣的脸

你是我这一生想要的美丽女人

你是我这一辈子最难忘的人

你是我伤心的时候离不开的人

你是我这一生想要的美丽女人

你是我这一辈子最难忘的人

你是我寂寞的时候离不开的人

你是我这一生想要的美丽女人

你是我这一辈子最难忘的人

你是我伤心的时候离不开的人

你是我这一生想要的美丽女人

你是我这一辈子最难忘的人

你是我寂寞的时候离不开的人

爱怎么可能变的那么的残忍

你是我心中一个美丽女人

你是我这一生想要的美丽女人歌名

延伸阅读

女人减大腿赘肉的七个方法

做高抬腿运动清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。

饭后站一会或散步吃完饭可别直接坐着不动，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话，可以饭后出去散个步。“饭后走一走，活到99”，出去走走看以运动到大腿的肌肉，消耗吸入的热量，达到瘦大腿的目的，并且让自己变得更加健康。

洗澡时按摩一会每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。

骑脚踏车骑脚踏车是减大腿肌肉很不错的活动，有趣还能减肥，一举两得。空闲的时候，可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。我个人很喜欢这样的运动，因为骑脚踏车可以很好地减掉大腿的赘肉。骑车的过程中可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉，让它得到充分的锻炼，上面多余的脂肪就会很容易消失了。睡前可以做一些瘦腿操，让自己在睡前燃烧一下大腿多余的脂肪。下面介绍一种简单的瘦腿操：侧睡在床上，将身体躺直，抬起远离床那只脚，抬到与床差不多垂直，反复抬脚动作二十次。然后换一个方向侧身睡，用另一只脚做抬脚运动。直到自己感受到大腿酸软就可以停。这种是很不错的瘦腿操，躺在床上还没睡得着的时候要多做，一个星期后，你会发现你大腿内侧的肌肉变得结实，大腿变得纤细了。

多吃瘦腿食物平时要多吃一些瘦腿的食物，知道什么食物可以帮助你瘦腿吗?菠菜可以促进血液循环，帮助脂肪的燃烧，是很不错的瘦腿蔬菜。而苹果含有苹果酸，可以加速身体代谢，并且苹果含有丰富的钙，可以减少下半身的水肿，是一种不错的瘦身水果。西柚也很好，它的热量很低，并且含有丰富的钾，可以帮组减少大腿脂肪的积累，爱美的mm们可以多吃。

多走楼梯上下班的时候可以多走楼梯，如果你的公司是在五楼或六楼，吃完午饭后可以直接走上去，消化一下自己刚吃进去的东西，顺便帮腿部做个减肥。走楼梯可以拉动大腿肌肉，促进血液循环，促进脂肪的燃烧。想瘦腿的mm们，不妨多走走楼梯，会让你有意想不到的惊喜的。

均衡饮食一个人的饮食很重要，它不单止关系到我们是否肥瘦，更会直接影响到我们的健康。平时不要吃太多的垃圾食品，煎炸的东西要少吃。蔬菜水果要多吃，它们可以补充我们人体所需要的维生素和纤维，有效地调理身体，并且有瘦腿的作用。不想要大象腿的mm们，要注意的饮食，记得要健康食品是少油少盐。

女人最好的养生方式

1、不要熬夜

长期熬夜对女性朋友的身体造成的伤害是相当大的，熬夜会导致内分泌功能发生紊乱，会扰乱人体的生物钟，所以女性朋友最好在晚上11点前上床睡觉，特别是35岁以后的女性，更应该保证充足的睡眠时间。

2、保持良好的心态

相信大家都明白，笑一笑十年少这个道理，其实相貌是一个人心灵的写照，应该做一个有文化有品位的女人，在平时保持良好的心态，一定能够变得越来越漂亮，而且越来越有品位，反之，就会变得越来越脆弱和衰老。所以保持积极乐观的心态是最佳美容剂。

3、坚持每日喝一杯蜂蜜水

蜂蜜是美容养颜的最佳食品，女人的保养是离不开蜂蜜的，每天喝一杯蜂蜜，可以促进肠胃的胃酸分泌，能够增强肠胃的蠕动能力，可以加速女性朋友的新陈代谢，而且可以缓解便秘等困扰。

4、做好抗紫外线的措施

紫外线辐射是引起皮肤老化的罪魁祸首，会导致皮肤深层胶原蛋白和弹性蛋白受到严重的损伤，而且会导致皮肤产生大量的黑色素，甚至会形成黑斑等色斑问题。所以女性朋友在平时一定要减少紫外线的辐射，在外出的时候要涂防晒霜，而且要佩戴太阳伞和太阳镜。

女人梦见老鼠什么征兆

1、做梦梦到猫捉老鼠，是好事，意味着做梦者最近的心头大患将会被解除。不用做梦者亲自动手，就会有人讲做梦者的心头大患，像猫捉老鼠那样给料理掉。

2、做梦梦到死老鼠，是大吉之兆，意味着做梦者最近，气运会非常不错，做事情顺风顺水，事业上财源滚滚。

3、如果是已经结了婚的女人，梦见老鼠，意味着一家人会陷入到麻烦当中去，要提前想好预防措施。如果结了婚的女人，梦见手里托着小白鼠，则最近可能会有喜事发生，大概率是怀上了孩子。