时间：2023-09-01 18:36:06 浏览：72
孕前检查。去正规的医院或妇幼保健院做孕前体检，化验血常规，尿常规等一系列检查，不要为了省钱省事去不正规的小门诊，得不偿失。
孕前半年停止长时间吃*。如果身体有问题可以先调理一段时间，停*后再备孕。孕前禁止吃避孕*。
调整饮食，加强锻炼。有些女孩子本身很瘦弱，孕前可以加强一些营养，使自己强壮些，因为怀孕后宝宝要从母体身上吸取营养，如果不把自己调养好，怀孕会很辛苦，如果孕吐再严重些，营养更跟不上，宝宝也会受影响。
忌烟酒，有些女性可能会有这些不好的习惯，抽烟喝酒有可能会导致胎儿畸形等严重后果，必须禁止。
备孕期间千万不能拔牙，有些人可能不会把拔牙和怀孕联系到一起，但是这是必须要禁止的事情，有些女士牙齿有问题，看完医生后直接拔牙了，结果正好在那期间怀孕了，结果接着就流产了。所以准备要宝宝前，一定要把自己的身体调整到完好状态。
保持好心情，有好心情就有好状态，在充满快乐和爱的环境下孕育的宝宝都会是优质宝宝。
女人怀孕有哪些征兆
1、在妊娠早期由于胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素，也就是hcg的水平逐渐升高，从妊娠5-6周开始hcg水平逐渐升高，孕妇就会相应的出现恶心、呕吐、头晕、乏力、食欲不振、厌油等等症状称为早孕反应。
2、早孕反应的症状每个人的轻重不一样，大约有半数的孕妇会出现早孕反应，有的孕妇只是稍微有晨起的恶心，不会有严重的呕吐，一般不需处理，只要让孕妇吃好消化的食物，少食多餐就可以。但是有些孕妇孕吐反应比较重，会引起电解质紊乱，甚至肝肾功能的异常，需要进行输液治疗。
3、还有女性在早孕期间，由于子宫对膀胱的压迫会引起尿频，排除泌尿系感染以后也不需要处理，在妊娠12周以后当子宫逐渐从盆腔进入腹腔，减轻对膀胱的压迫，症状也会逐渐缓解。
女人怀孕要注意什么
第一，注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。
第二，注意必要的营养。食物要多样化，可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘也有很好的效果。
第三，注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。不要乱吃*，也不要照x光。
已婚女人梦见自己怀孕
1、已婚梦见自己怀孕了，预示着你想有个可爱、健康、聪明伶俐的宝宝，但你现在却不能实现的焦急情绪，建议你尽量放松精神,因为太紧张的话对妊娠也是不健康的。
2、已婚未育妇女梦见自己怀孕，预示着你是否想要个孩子，如果你的梦里是喜欢、期待的，说明你想要个自己的宝宝，尤其是对生育有障碍的人;如果你的梦里是恐惧的感觉，说明你暂时并不想有个孩子，你若是丁克一族，此梦再正常不过了。
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