女人来月经要注意什么

第一方面：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。睡觉的地方也要弄的干净一点。

第二方面：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。可以吃一些适量的红枣。

第三方面：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。特别还要注意注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。

女人来月经要注意什么

延伸阅读

女人月经不调怎么办

乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸是由人参、黄芪、白芍等多种*物所做成的，其乌鸡白凤丸具有不错的调节作用。同时也具备补气养血作用不等，因此该*物也是治疗月经不调和痛经等病症的主要组成。

益母草颗粒益母草颗粒的主要成分是益母草等中草*，益母草颗粒在月经量较少、月经颜色比较浅方面治疗效果显著。同时，该*物具有补血益气等方面作用。

鹿胎膏红参、当归、益母草、地黄、丹参、桂皮、木香、赤芍等*物为主要组成，其鹿胎膏一直以来就是用于治疗女性月经不调的主要*物。所以，鹿胎膏治疗月经不调等症状具有历史依据。同时，也不会有很大的副作用，不会直接造成停经等月经问题。

阿胶阿胶主要组成包括驴皮、冰糖、黄酒和豆油等等，而且阿胶在调节女性月经方面都有显著的作用。阿胶用于调养女性月经不调等方面拥有较长的历史，所以使用阿胶改善月经问题是没问题的，同样不会出现一系列对女性子宫有影响等方面问题。如果女性担心具有调节月经不调作用的西*有副作用以及会对子宫造成伤害等方面问题，可以考虑阿胶和鹿胎膏等补品。这些补品主要成分尽管是中草*，但是副作用低，而且*物效果也不错。

女人月经不调会影响视力吗

女人月经不调会影响视力：倒经性目出血症女人月经不调会影响视力，有的女性在经期前出现球结膜下出血，甚至视网膜充血，且多合并有鼻衄现象，月经来潮后出血现象很快停止。女人月经不调会影响视力，这种眼病多见于月经量少或无月经的女性。

女人月经不调会影响视力：经期目痛症女人月经不调会影响视力，有些女性在月经来潮之前三四天，眼涨、眼痛感明显，女人月经不调会影响视力，且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状，月经过后逐渐减轻消失。

女人月经不调会影响视力：经期目赤症女人月经不调会影响视力，有些女性在来月经前眼部出现充血、结膜红肿等症状，月经后逐渐减轻，两三天后症状消失。女人月经不调会影响视力，这种眼病多见于月经不调女性。

45岁女人月经不正常是怎么回事

其一：卵巢功能性肿瘤，如卵泡膜细胞瘤或颗粒细胞瘤，由于大量分泌雌激素，刺激子宫内膜增生，就容易导致女性体内出现内分泌失调的情况，从而引发子宫出血，绝经后的妇女若发生了这种卵巢肿瘤，也会再次出现子宫出血。

其二：子宫内膜癌，可有不规则阴道流血，特别是长期不规则地出血以及绝经后出血，更应重视。

其三：生殖道感染，无论急性或慢性的，尤其结核性子宫内膜炎，往往有不正常的子宫出血。若子宫内膜的功能层受阻，阻碍内膜的再生长，可以持久出血，或闭经与出血相间。