熬夜对女生的危害

1、记忆力减退。因为人的脑细胞和其他器官一样，白天工作，晚上也需要休息，这也是大脑保养的过程，只有这样才能维持脑细胞的正常功能。经常熬夜，使大脑处于异常兴奋状态，长此下去，就会使人白天精神萎靡、记忆力下降，对大脑造成伤害。

2、免疫力下降。经常熬夜，人正常的生理周期就会被破坏，使人的抵抗力降。对身体较弱的女性来说，容易得呼吸系统的感染、胃肠道疾病或增加患乳腺癌的风险。

3、易导致肥胖。因为女性经常熬夜，免不了吃宵夜，这样不但加重胃肠道的负担，也影响其他脏腑的功能，如肝脏的解毒排毒功能，致使体内毒素无法排出；再者，宵夜的食物也无法充分的消化掉，日久则会引起肥胖。

4、皮肤损害。因为熬夜，女性常会出现内分泌功能紊乱，如月经失调。皮肤也会因此变得粗糙暗淡、缺乏光泽或者长斑、青春痘，也可导致眼周的血液循环不良，出现黑眼圈、眼袋等问题。

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延伸阅读

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首先，初潮一定要随时关注的，女孩在9-10岁之后，每隔半年测量1次身高、体重。如果在某次测量中，发现身高、体重突然性的猛增，那么，预示女性在该年的后期，月经初潮即将到来。

其次，想要知道初潮一定要观察乳房情况，如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时有一硬结，那么，在乳房开始发育的2年内，就会出现月经初潮。

最后，初潮要关注有没有无白带出现，如果少女从阴道里流出蛋清样的，透明而略带貂稠的液体即白带，那么，预示2-3年后月经初潮即将到来。

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独饮阑珊

不将就ぴ不挽留

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ペ该死的心动°

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南巷清风

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三分爱人、七分爱己

半夏√半微涼〃

こ浅沫记忆ζ

半吊子ぺ二货

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离开前请先叫醒我

一曦時光ゞ涼透半盏流年

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南城旧梦

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别逗朕

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