时间：2023-09-18 16:48:05 浏览：93
阴虚内热多是由于嗜食辛辣油腻、肥甘厚味，情志抑郁不舒，吸烟酗酒、长期熬夜，房劳无度等因素所致。可以服用知柏地黄丸、酸枣仁汤、天王补心丹、龙胆泻肝丸等滋阴降火、补益肝肾的中*或中成*调理一下身体。平时饮食宜清淡，忌食辛辣油腻食物，忌烟酒、浓茶、咖啡、葱姜蒜等刺激性物质，多吃水果蔬菜，合理作息，不要熬夜，节制房事，避免过度劳累。
女人阴虚火旺首先跟生理原因有关，由于例假等问题，女性更容易出现阴血耗伤的问题。相对来说，就比较容易出现阴虚火旺的表现。阴虚火旺常见症状主要是潮热盗汗，五心烦热，舌红少苔等表现。治疗一般需要滋阴降火，常用知柏地黄丸这类*调理。
哪些内裤女性朋友不能穿
相对男性服装比较单一外，女性的服装可以说，各式各样、五花八门。对于女性来说，为了健康着想，穿衣服要有所讲究。比如有些内裤非常不适宜女性朋友穿。下面一起来看看哪些内裤女性朋友不宜穿。
深色的内裤。如果患有阴道炎、生殖系统肿瘤时,白带会变得浑浊,甚至带红、黄色,穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延误病情。
化纤料的内裤。这种内裤通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境会使细菌生长繁殖,从而易引起阴部炎症。
太紧太露的内裤。女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,如果内裤太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦,使这一区域的污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。
缓解女性痛经的小方法
保持温暖。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的*草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。这是缓解痛经的方法之一。
泡矿物澡。在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。
运动。尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
练习瑜伽操。瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
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