经常游泳如何保护皮肤

时间：2023-05-21 07:15:03 浏览：30

无论是在哪里游泳，每次游泳的时间一定不要超过两个小时，在两个小时以内，皮肤的疏松程度是可以保证的。游泳之后一定要立即洗澡，就是在自然水域，也要带洗澡的简单洗一下。戴泳帽和游泳镜，保护头发和眼睛。游泳前喝一点纯牛奶，在游泳发挥时既能变成能量，又能变成美容品。游泳过后，可以为身体涂上有收敛效果的爽肤水，再补上比较滋润的身体乳，对肌肤进行深度补水。

经常游泳如何保护皮肤

延伸阅读

皮肤毛孔突出是怎么回事

1、毛孔粗大一旦形成很难再缩小，应尽量避免以上可能导致毛孔扩大的因素，同时采取一些办法使粗大的毛孔看起来小一点：使用优质的深层洁肤露、去黑头面膜或到专业的美容机构定期深层清洁皮肤，不仅能清除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，调节皮脂分泌，而且皮肤深层污垢得到清除，对毛孔起到良好的疏通作用，毛孔自然缩小。

2、洗脸的水温不能太高，以温水为宜；蒸面和桑拿不宜常做，尤其是油性肤质的人，因为高温使皮肤膨胀、皮脂分泌加强，毛孔也随之张开，久而久之其本来就比正常人粗大的毛孔更加粗大。

3、卸妆的程序每天都不可马虎，很多时候毛孔是因为里面填满了长期以来未被彻底清除的污垢被撑大了！即使没有化妆的日子，这项工作也不能省；一定要使用洁面乳彻底清洁皮肤。

4、不使用含强力消炎杀菌成份的化妆品和外用*品，不使用碱性肥皂洗脸，以免刺激毛孔；在毛孔粗大“t”型区可适当使用性质轻柔的收敛化妆水，让皮肤变得细致。

恒福路皮肤防治所

广州市皮肤病防治所暨广州市性病防治监测中心，是集预防、医疗、教学、科研为一体的综合性防治机构。成立于1958年，新业务大楼于2009年竣工并投入使用。内设皮肤病防治科、性病防治科、理疗科等8个医疗科室。在门诊5楼设立了vip特诊中心，均由主任医师出诊。现有职工202余名，高级技术职称27人。地址为广州市恒福路56号，可乘883，10，63，808路车在恒福路总站下车，或乘184，546，297，109，110路车在横枝岗下车。

中性皮肤怎么保养

1、肌肤清洁。清洁是护肤的重要步骤，如果皮肤上有残污的话可是会影响保养品渗透入角质层的哦！因此建议妹纸们每天清洗脸部两次，这样才能保持脸部的清洁！

2、角质护理。受环境因素的影响，人的皮肤中会有一些该代谢掉的角质难以自行代谢。因此，这时就需要妹纸们自己去角质了！建议妹纸们使用含有少量磨砂颗粒的去角质霜，每周做一次角质清理，主要以额头、鼻子和下颚为主。

3、补水保湿滋润工作。补水保湿滋润是护理肌肤必不可少的一项步骤。肌肤只有喝足了才能看起来水嫩水嫩的。因此建议妹纸们最好用棉片沾湿润肤水，轻轻地擦净皮肤。然后平时的时候使用一些爽肤水、乳液、眼霜应选用含油分不多的产品来进行补水锁水护肤工作。

以上就是关于中性皮肤怎么保养的方法介绍了，通过以上的相信大家都有所了解了，希望对大家有用。