时间：2023-08-18 08:30:04 浏览：90
1、初中生正是步入青春期的岁数，皮肤就会出现这样或那样的小问题不过没关系，我们可以解决
2、出油——对于出油这个问题在13岁左右这个年龄段主要还是保持饮食均衡，多喝水，少吃油炸辛辣刺激的食物！
3、青春痘——不要没事上课竞抠它，摸它，尤其是手很脏的时候。可以适当的用一些护肤品，如果你的痘痘是开口的首先要挤出那些恶心的东西然后消毒最后抹上一些精华就好了！
4、如果你的痘痘是闭口的那就需要买点蘑菇水湿敷它慢慢也就会消了！哦还有如果长痘很厉害的话就不要吃含钠、糖很多的食物了
5、痘印这种一般是需要护肤品的，正常的都是酸+醇，切记刷酸的时候一次不要刷太多，要培养你皮肤的耐受性，否则容易烂脸。
6、美白的套路和去痘印是一样的不过要再加上防晒这个步骤，干性皮肤可以用化学防晒产品像安耐晒；油性皮肤建议使用物理防晒产品可以自行搜索，最后记得睡觉前要卸掉！
春季怎么护肤才正确
1、清洁：每天早晚一定要先清洁脸部，可以使用洗面奶或者皂类进行清洁，也可用起泡网，洗面扑充分起泡后清洁
2、补水保湿：清洁后要记得使用高保湿的护肤品，春季选用补水保湿的清爽温和型护肤品为宜。
3、面膜护理：生活中多做面膜护理，对面部皮肤会起到很大的改善，且面膜还可以起到补水保湿美白减少皱纹等等效果
4、防嗮：春季防晒应根据防晒指数(spf)选择使用防晒乳，一般日常户外活动，使用spf30以下的防晒产品便可，到海滩上玩耍，使用spf达到30至50的防晒产品为宜
5、抗过敏：可以选择植物和矿物原料的“绿色”护肤品，减少化学添加剂对肌肤的刺激，降低肌肤过敏可能性，在增强皮肤抵抗力的同时也要远离过敏原。
6、饮食：应勤饮水，如白开水、茶水等等，保持皮肤水润，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，加强营养，增强皮肤代谢功能。
7、睡眠：应保证充足睡眠。好的睡眠是肌肤护理的重要“营养品”，如果连续熬夜，黑眼圈、金鱼眼等等就会显现出来。良好的睡眠习惯能够延缓衰老，减少皱纹。
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