皮肤的更新周期是多久

所谓皮肤的“更新周期”是指角质形成细胞的生长周期。

角质形成细胞从基底层开始分裂到达表皮的最外一层既角质层的形成，需要28至75天不等，这是学术上的理论总结，各家都有其理论依据，有28天、45天、75天等几种观点，但需要具体到每一个人，如的正常皮肤，受损的皮肤等个体差异很大，其角质形成细胞生成的具体时间不等，不能千篇一律，误认为就是28天。

所以应该说，“更新周期”至少为28天。

皮肤的更新周期是多久

延伸阅读

皮肤黄适合穿香槟色吗

1、皮肤黄不建议穿香槟色，因为颜色和肤色相近很容易显黑。建议皮肤黄的人穿亮色系的衣服，有很好的提亮效果，其中，黑色和白色是最百搭不容易出错的选择。

2、俗话说“一白遮百丑”，特别是对于黄皮妹子来说，一旦穿错踩雷，就容易显得黑黄没有精神。紫色是今年的流行色，但是这个颜色很难驾驭，大概只有冷白皮才能把紫色穿的好看，特别是这种艳紫色，黄皮穿上会紫中透黑，简直是灾难现场。

3、红色分很多种，其中接近于荧光的艳红色是黄皮一定要避开的颜色，不止不会让人变得有气色，还会让你瞬间黑几个度。虽然今年焦糖色很流行，但黄皮真的不适合土调和黄调过重的焦糖色，穿上之后气色全无，仿佛真的吃了一个月的土。

皮肤暗黄用什么面膜好

1、肤色暗黄的话需要使用美白提亮的面膜，这类面膜一般只能在夜间使用，平时我们可以使用蛋黄香蕉面膜、珍珠蜂蜜面膜，蜂蜜和蛋黄具有滋养肌肤的功效，温和不刺激，珍珠粉可以起到美白提亮肤色的作用。

2、蛋黄香蕉面膜适合任何肤质使用，不会刺激到肌肤，我们先准备半根香蕉和一个鸡蛋黄，再加上适量的酸奶，先将酸奶倒在玻璃容器里面，然后将香蕉捣成泥状，再把鸡蛋黄放在里面，充分搅拌成糊状，将脸部清洗干净，把泥状的蛋黄香蕉面膜敷在脸上，一般需要15分钟再用清水清洗掉。

3、珍珠蜂蜜面膜一般是单片式的面膜，适合干性肌肤使用，上脸会比较服帖，一般需要敷在脸上15-30分钟，之后将纸膜取下来，将脸部冲洗干净，带有美白功效的面膜需要在晚上使用，这类面膜里面含有光敏成分，白天使用不会起到美白提亮的效果。

4、需要根据自己的肤质选择合适的面膜，带有美白功效的面膜尽量在晚上使用，补水成分的面膜早晚均可以使用，这样才可以彻底将暗黄色素分解掉，使肌肤焕发光彩。

皮肤过敏吃什么*好

方法一、可以进行内治，一旦出现皮肤过敏，可内服扑尔敏，息斯敏，仙特敏，特非那丁等抗组胺*物，如果皮肤过敏症状严重，可肌肉注射地塞米松，维生素c，葡萄糖酸钙针剂等进行应急处理。必要时，据说口服一些花粉也能达到意想不到的抗过敏效果。

方法二、注意饮食均衡，宜多食些豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物，对于油腻、冰冷、油炸、腌卤等也最好远离;并适当配合口服维他命c，维他命b2，维他命a，维他命d等以增进疗效，在含丰富维他命c的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感，预皮肤过敏。

方法三、对于皮肤过敏，除了日常食物要格外注意，最重要的还是要及时治疗。患者在清洗患处后，应当酌量涂抹防过敏*物，针对皮肤过敏，而引发的瘙痒、灼热、肿胀、红血丝等症状，修复皮肤过敏，外用*物在进行治疗的同时，还可以起到缓解症状的效果。