时间：2023-10-12 08:20:07 浏览：19
1、做好平时的清洁、保湿、防晒就是痘痘肌的护理原则。清洁使用氨基酸洁面、保湿选择合适的水乳霜、防晒每天出门都要抹防晒、打伞等。
2、坚持规律的作息、多运动、多喝水、多吃蔬菜水果、少吃零食等糖分高刺激性的食物很重要。
3、如果是很严重的痘痘，一定要去看医生！不要过度依赖护肤品，护肤品毕竟只是护肤品并不是*。
4、不要“病急乱投医”，盲目买一些据说可以祛痘的产品来擦拭，这样只会越来越糟！
5、每天两次的洗面奶，不要认为长痘就是因为没有清洁好，然后一出油就去洗脸，这是错误的，越洗越油，过度清洁会破坏你的皮肤屏障，也是爆痘的原因之一。
6、不要用不干净的手去摸脸。我们的手每天接触各种各种的东西，手上携带很多细菌，用手摸脸就是把细菌带到你脸上，自然也会导致细菌繁殖，然后长痘。
7、还有就是尽量不要化妆，就算化妆一定要记得卸妆。
推荐几款含有维生素e的护肤品
1、养生堂的ve。
外服可以涂在脸上和睫毛上，内服可以养生。养生堂天然维生素e是以天然维生素e、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容、延缓衰老的保健功能。
2、倍健的维生素e。
以美国进口的天然维生素e为原料生产。精选从大豆油、葵花籽油和其它富含维生素e的纯天然植物油中萃取的天然维生素e，安全高效，生物活性高。
3、jamieson
提高免疫机能，预防疾病：如感冒、坏血病等。保护骨骼、牙齿及牙龈健康。重要的抗氧化剂和自由基清除剂。有助于伤口愈合和胶原蛋白的形成。
脸部护肤的步骤是什么
1、首先第一步要清洁自己的皮肤，就要用到洗面奶。注意啦，洗面奶也有好几种的，有专门卸妆的，也有专门去角质的，还有就是日常清洁的等等。正常护理的话只要日常护理就够了，这样会对皮肤好点。
2、清洁完了就是补水啦。精华水，美肌水，爽肤水等等.选择一个适合自己的就可以啦。用水的时候，最好用化妆棉干净一点，而且还可以节省好多水。轻轻的把水拍在脸上！
3、擦完水就是要涂乳液，乳液是锁住水分，减少水分的流失的。乳液就用水轻轻地涂抹在脸上就可以了！
4、接下来就是要涂霜，最好也是保湿霜，这样又多了一层保护层！然后轻轻的按摩，帮助皮肤完全吸收！
5、如果出门要化妆，姐妹们可以涂上隔离霜，这样可以在皮肤表层形成隔离保护膜，有效抵抗灰尘，污染性物质以及彩妆对肌肤的伤害，同时还能提亮肤色呢！
6、记得晚上在涂晚霜前要先涂水！正确使用护肤品顺序可以给肌肤更好的吸收和保护，一套使用效果会更好！
玛茜护肤品怎么样
玛茜这个牌子不是什么大牌子，不过产品也都是有备案的，属于中低端品牌，当然我对于这样的牌子也没有什么意见，只是建议敏感肌肤试用之后或者功课做足再使用。其实产品还不错，比较推荐那款桂花眼膜。下面就是各位网友自己的讨论了
谁用过玛茜的护肤品吗？怎么样？
其实我想说，它的桂花眼膜不错…我只用过这个
用过它的眼膜，单纯补水的，看着成分比较简单就买了，用着不错，但是护肤品万万不敢买，看着就像加了巨多浓稠剂的感觉~~~~~
不是个淘宝牌子吗…
鸡肋，已丢
上周刚买过的，糟糕透了，聚划算买了他们家的金桂花眼膜和蜗牛眼霜，另外还买了绿豆面膜。结果就用了一次，第二天早上起床后全脸红肿、起疙瘩、发痒
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