柠檬护肤的方法

1、洗脸的时候加入适量稀释的柠檬水有改善肤色的作用，可以调节黄黄的肤色，脸上涂抹护肤品中残留的化学物质也可以被化解；

2、每天喝一杯柠檬水不仅可以为身体补充维生素c，还可以起到缓解疲劳、排毒养颜、美白淡斑的作用，切忌空腹饮用；

3、将柠檬皮洗净，切成丝加水作为香薰使用可以调节情绪，放松身心，促进皮肤血液循环。

柠檬护肤的方法

延伸阅读

秋冬护肤六大误区

1、秋冬护肤六大误区如下：刷酸祛痘又美肤，刷酸这个事情相信大家都不陌生了，就算自己没试过耶经常听别人说起吧。刷酸其实就是通过把果酸、水杨酸等酸类物质涂到脸上，利用不同浓度酸的腐蚀作用清除老旧皮肤，让皮肤重新长出新皮以达到皮肤光滑细致的焕肤效果。这样看来刷酸焕肤真的是个不错的事情，但是每个人的皮肤耐受程度都不一样，不见得人人都能通过刷酸焕肤。酸是有刺激性的，一个搞不好很容易烂脸毁容，酸类物质浓度越高风险也越大，需谨慎使用。

2、频繁去角质，角质层位于肌肤最外层，有保护肌肤的作用，新陈代谢会把废旧的角质层代谢掉，但是受各种因素的影响一些废旧角质无法正常代谢、脱落，造成了皮肤粗糙触感。因此适度去角质是非常必要的。只是，也会有人把去角质产品当洗面奶一样，时不时的就给肌肤去下角质。去完角质之后皮肤光滑的触感不要太好，感觉自己棒呆了。皮肤的的循环更新周期是28天，角质层作为肌肤最外层的保护屏障，若你频繁去角质会使得角质层变薄、受损，皮肤没了角质层的保护就会受到直接的攻击。

3、冷热水交替洗脸，皮肤远比你想象的要脆弱，表面上看热胀冷缩似乎真的有点道理，但冷热交替下皮肤的屏障会异常薄弱，那些平常被角质层阻挡在外的病毒、细菌很可能就在你皮肤最脆弱的瞬间一拥而入。

4、秋冬不用涂防晒，防晒不是夏天的专属。紫外线一年四季都存在，无时无刻不在伤害着你的肌肤。我们防晒不仅仅是防晒黑也是防晒伤晒老等。紫外线中的uva可直达真皮层，破坏肌肤细胞组织，加速细胞衰亡，使得皮肤老化、下垂。

5、每天用的护肤品越多越好，每天往脸上抹各种功效的护肤品，又杂又多。美白的、抗衰抗氧化的、祛痘的等，恨不得抹个遍。其实护肤不是盲目的往脸上抹各种的名贵护肤品就会有好皮肤，护肤更需要对症下*，删繁就简。

6、用最贵的护肤品，熬最长的夜，熬夜这件事也是老生常谈了，大家似乎对此都抱着一种侥幸心理。在大家的认知里已经潜意识的认为熬夜之后，用最贵的护肤品就好了。反正就是“熬最长的夜，用最贵的护肤品”，第二天起来肌肤依然光彩照人。这种错觉让大家沾沾自喜，殊不知熬夜在一点点腐蚀你健康的身体，埋下各种隐患。

汗蒸之前能擦护肤品吗

汗蒸前要先卸妆，将皮肤表面的化妆品清洗干净，才更有利于皮肤的美容。除此之外，需要提起注意的是最好不要在汗蒸房里做面膜，因为里面温度很高，很容易蒸发水分的，最好在汗蒸结束后做面膜，这时毛孔已经完全打开了，而里面的脏东西和化妆品的残余，还有角质都已经随着汗派出去了，这时的皮肤可以说是最干净的，这时做面膜效果最佳，营养物质可以完全被吸收，所以在汗蒸结束后在做面膜和使用护肤品。

夏天用什么护肤品

1、清爽类护肤品：热天皮肤汗液分泌增多，容易产生黏腻感，而且皮肤容易缺水，所以夏季护肤尽量选择补水又不黏腻的产品，清爽类就是比较好的选择。

2、洁面类护肤品：天气热的时候，容易大量出汗，面部会堆积更多灰尘和污垢，不清洁的话容易导致毛孔堵塞，所以在热天要做好脸部的清洁工作，选择洁面护肤品时，要根据自身的肤质来选择。油性肤质和痘痘皮肤的人群建议可以选择起泡率较高的，含有一定水杨酸成分或抑制痘痘成分的泡沫洗面奶、洁面皂，或是含茶树、薄荷等清凉控油物质的洗面奶比较合适。注意要具有深层清洁效果的为宜。

3、补水类护肤品：不要看天气热是时候好像皮肤是油汪汪的，好像滋润成分已经足够，但其实出汗多会导致肌肤缺少，越是看起来油性的肌肤缺水情况会越严重，所以要选择具有好的补水保湿效果的护肤品。像可以在洗脸洁面之后，使用爽肤水，或是使用补水喷雾，来帮助皮肤补充水分，减少干燥。

4、控油类护肤品:不要看天气热是时候好像皮肤是油汪汪的，好像滋润成分已经足够，但其实出汗多会导致肌肤缺少，越是看起来油性的肌肤缺水情况会越严重，所以要选择具有好的补水保湿效果的护肤品。像可以在洗脸洁面之后，使用爽肤水，或是使用补水喷雾，来帮助皮肤补充水分，减少干燥。

5、防晒类护肤品:夏天天气热，紫外线辐射大，对皮肤的伤害也是比较大的，如果需要出门的话，要做好皮肤的防晒工作，出门前半小时或一小时要涂抹含pa值的防晒霜、防晒乳等防晒护肤品。

6、晒后修复类护肤品:热天紫外线强，在阳光下暴晒的话，是容易导致皮肤晒伤，出现起皮、晒红等现象，这时可以使用一些具有晒后修复功能的护肤品，像芦荟胶、黄瓜面膜等，帮助修复晒后肌肤