网友经验告诉你该如何给肌肤美白

网友亲身经验补够水才会白网友hdahkk：!该mm是加入了美白美容群组认识了一些志同道合的朋友的，并经过介绍进入一家美容馆请教了专家，成功改变肤色，美白皮肤。先将她的美白心得分享如下：首先：美白肌肤要遵守的五个步骤。洁面——嫩化角质——补水——美白锁水——抗皱防晒。(mm提醒：一定要按部就班!)其次：美白原来更重要的是保湿，而不是一味的美白。(mm提醒：皮肤是油性的更要注意，洗面得多了不补水，皮肤一干，就很容易吸收更多的紫外线，从而加速皮肤的老化与变暗变黑。)

洗面要干净，洗面奶要选清爽型，少泡沫。(mm提醒：油性皮肤不能用泡沫多的洗面奶，只会让皮肤更加缺水。)

嫩化角质，选用促进新陈代谢的中*面膜。(mm提醒：促进新陈代谢的面膜刚用完一看皮肤可能是黑的，不要紧，这是因为面膜加快新陈代谢，把深层的黑色素带到表面来，过段时间就好了!)

补水用补水精华露和保湿面膜。(mm提醒：这样让皮肤更有光泽。)

锁水。用含有大量vc和蛋白的嫩白护肤产品。(mm提醒：这一部很关键哦。)

三重防晒。(mm提醒：抑制黑色素生成，就看这一步了!)

网友经验告诉你该如何给肌肤美白

延伸阅读

在家怎么美白脸部皮肤

1、啤酒美白法：啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半*用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。

2、茉莉花水美白法：家里如果种有茉莉花的话，可以在花朵还未开全的时候摘下来，浸入冷开水中，放进密封的罐子里，等等数日后，再加入些医用酒精，这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上，滋养肌肤的同时收缩毛孔。

3、淡盐水美白法：淡盐水可以给肌肤去角质，清洁肌肤的同时，能够达到一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀，注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水，在脸部轻轻地涂抹，等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒，然后用清水洗净。

4、丝瓜汁面膜：选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加入适量的面粉调匀成糊状，再均匀地涂抹在面部，待干后洗净即可。丝瓜富含多种维生素，对美白肌肤有非常好的效果，尤其是对色斑性肌肤，可以让肌肤由内而外焕发洁白光彩。

5、红萝卜汁美白法：这种美白适用于脸上多雀斑的妈妈们。可将红萝卜榨成汁，加入些许牛奶后搅拌均匀，即可涂在脸上，最好是在晚上睡觉前使用，可以在第二天早上洗净，坚持使用会使雀斑慢慢淡化的。

6、番茄蜂蜜美白：将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。

美白祛斑护肤步骤

1、首先，我们一定要注意祛除脸上多余的角质，冬天因为一般都很干燥，加上皮肤不能及时补水所以角质会比较多一些，每周最少去一次角质，淡化斑点。黑斑是从皮肤的肌底产生的，因此淡斑产品应该使用可以渗透进肌肤底层，并且还能达到去除角质的功能，从内而外的淡化斑点。所以去角质手最先要做的哦。

2、然后当然就是需要补水的了，尤其是天气干燥的时候更不能忽略这一个重要的过程，脸上拥有充足的水分才能给肌肤营造一个美白的最佳空间，水分的充盈可以加快表层的角质层迅速脱弱，洁净肤质，因此需要适合的给新生肌补充水分，维持住肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。所以补水对想要美白祛斑的姐妹们来说是相当重要的一个过程。

3、一款不错的祛斑精华中含有高浓度的精华分子，且分子非常小，易于被肌肤吸收，快速的进入皮肤的深层细胞中，从内部淡化斑点。补水的同时祛除斑点，绝对的事半功倍啊。

4、在祛斑的过程中怎样防晒也是一个关键，阳光充足的时候紫外线很容易透过云层作用于肌肤，氧化肌肤，加深斑点深度和蔓延速度，造成皮肤损伤。加上工作生活中，电脑手机等辐射对自身皮肤的危害，所以隔离霜是出门上网前绝对不可缺少的武器。

5、脸部的血液只有循环得当，才能保证血液中营养的充分吸收，每天一次就好，手掌或是手指要有韵律的沿着肌肤脉络进行按摩，力度要适中，不要太过用力会对皮肤造成损伤，更容易形成色斑。按摩的时候千万要注意哦。

怎么快速美白皮肤

1、想要快速美白皮肤的话，我们可以每天都在早上的时候喝上一杯白开水，这样可以让我们的皮肤得到充足的水分补给的，这样是可以很快就美白我们的皮肤的。

2、牛奶，还可以每天在晚上的时候喝上一杯牛奶，这样也是可以让我们的皮肤快速美白的，这个我们是需要知道的，一般最好是在睡觉前喝牛奶。

3、睡眠，还可以通过确保良好的睡眠质量，睡眠可以让我们的皮肤得到有效的恢复，从而也就可以让我们的皮肤快速美白起来了，这个我们是需要知道的。

4、水果，还可以通过多吃一些水果，水果中含有大量的营养成分和水分，对皮肤的美白有着非常好的效果，一般最好吃那些水分含量比较高的水果，效果会更好一些。

5、绿色蔬菜，还可以通过多吃一些绿色蔬菜来让我们的皮肤美白起来，这个也是个很好的办法，需要注意的是绿色蔬菜最好能比较新鲜的，那样对于美白的效果会更好。

6、牛奶浴，还可以泡一下牛奶浴来美白皮肤，这个也是个很好的办法，在泡的时候，最好选择适宜的温度，不要太低或者太高，避免对我们的皮肤造成伤害，30°左右是比较适宜的。