警惕肌肤抗衰老的五大误区

只盯着那一条细纹用劲有防患意识自然是好事，可如果给肌肤用料过多，不但负担过重，还会一点儿作用都没有。减轻肌肤的负担尤为重要。我们看到许多年轻女孩，满脸脂粉，却肤质不佳，也有许多女性，在脸上涂满多种多样的保养品、精华素，却也弄得满脸痘痘。这是什么原因呢?因为肌肤也有疲劳的时候，也呼吸、透气和休息。因此，专家提倡，肌肤需做减法美容。所谓减法美容，就是深层清洁(可以去美容院做)，是把毛孔深处积聚的油脂、粉刺和污垢、化妆品残留物统统排出。定期深层净化，能使皮肤更好地吸引养分和水分，为肌肤的内在健康打下基础。

使用昂贵的顶级品一切都ok 昂贵的产品在功效上自然优于价格低的产品，但是如果你还搞不清自己的肌肤问题，便单纯地认为越贵的抗老产品就一定有效，反而容易造成肌肤负担过重或精华液过敏症——这正是皮肤科诊所里很常见的病例。过了25岁的你，开始觉得自己的肌肤走下坡路了，于是便购买了适合妈妈使用的顶级护肤品，可这对于你的肌肤来说不见得有好的效果。25岁该做的是在护肤程序中添加几道抗老产品，而不是执迷于高效和顶级。抗老的意义不是说只有高营养的产品才有效。各大护肤品牌都将护肤品细分为数个系列，就是为了更细致地从年龄、肤质、肌肤问题等各方面满足不同人的需求。你该做的是，在日常保养中适当地加入抗老化产品，并坚持一丝不苟地做好防晒，这才是你的肌肤真正需要的。要清楚昂贵护肤品肯定有它的好，但并不一定适合你。

新鲜的抗老成分都要试试新品固然吸引人，但抗老产品必须因人而异，因地制宜。保养品的抗老成分推陈出新，似乎越是新奇、名称越是难懂的成分，大家越是容易趋之若鹜。而那些浓度高的精华更是让人觉得功效超强。当然，那些珍贵的成分和偏高的浓度固然要让那些产品的效果比普通的面霜好些，但也不代表它就适合你的肌肤。新成分确实很吸引人，但你首先要做的还是要了解自己的肤质，了解肌肤的衰老状况，选择适合自己的成分才会有效，否则就算你用了几千块钱一瓶的含有昂贵成分的精华也无济于事。

不用担心，等皱纹出现了，去做微整形手术好了微整形固然有立竿见影的效果，但它的有效期顶多3个月，抗老是个长期战役。注射胶原蛋白等微整容手术是现在最快捷方便的美容手段。但不管怎么说那都是一时的效果，你需要为此付出的代价是每3个月甚至更短的时间就要去做一次手术。同时还要承受面具般僵硬的肌肉的心理准备，而且你必须持续一辈子对它进行保养。事实上，在决定去做整形手术前，在每天的肌肤护理中应该还有许多事情可以做。比如，通过按摩眼睑让眼睛更加有神、皮肤更加紧实。涂面霜的时候，把脸上扬，然后用手指顺着脸颊从下向上提拉按摩。其实不用费那么大的力气，在护肤过程中加一点小方法就能慢慢达到抗老目的。

油性肌肤不需要抗老油性肌肤确实不容易出现细纹，但并不代表你的肌肤没有开始老化。当你误以为皮肤够油而不需要加以护理的时候，皮肤其实已经开始渐渐老化了。或许对于油性肌肤的你来说，细纹不是老化的第一征兆，但你也一样要使用抗老产品。要纠正你的是，高营养的护肤品不等于高油分，你可以选择啫喱或是凝露状的精华和晚霜，不但能让肌肤觉得更加清爽舒适，而且吸收效果也更好了。

警惕肌肤抗衰老的五大误区

延伸阅读

眼部肌肤如何保养

1、卸妆清洁。因为眼部及周围肌肤更加敏感，所以卸妆时应极为当心，必须先用眼部专用的卸妆水或卸妆膏，如禾宝卸妆液。再用化妆棉悄悄卸除。因为假如卸妆不能卸干净的话，很容易造成粉刺增生等肌肤问题。

2、使用眼霜。眼霜的滋润性、营养性强，比较适合眼部有皱纹的人；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一次挤出绿豆大小的分量就可以了，最好的办法是先用毛巾热敷脸部，再涂抹眼霜，并配合按摩和指压，作用更好。

3、补水。眼部肌肉处于浮肿的状况，受外部环境的影响我们需要做好保湿与防晒工作，而在夜晚，在一整天的工作后，眼部的疲惫和枯燥，无法及时应，需使用维护、润泽的眼霜给予眼部温和的保养。

4、防晒。防晒一定不要忽视，柔嫩的眼部肌肤经不起紫外线的损害。但也不要因为防晒而限制使用美白防晒眼霜，尽可按眼部需求来选择保养品，如用纯物理防晒的防晒霜、隔离霜或防晒粉底，来隔绝紫外线。除了抹上眼部的防晒产品，在炙热的阳光下出门，配戴太阳镜、帽子或打遮阳伞，都是眼部防晒的途径，更可防止因强烈的阳光眯眼睛而引起脸部细纹。

5、确保足够的睡眠。睡觉不足很容易从眼中看出来，形成一系列的眼部肌肤问题，比如黑眼圈、眼部皮肤松弛等等。所以要想让眼睛及周围皮肤有好的状况，一定要确保充足的睡觉，防止一再熬夜。

想要完全保养眼部肌肤，那么就不只是要做好眼部的护理工作，还需要咱们形成好的生活作息与习惯，尤其对于年轻女性来说，不要以为自己年纪不大，就忽视掉不良生活习惯带来的坏处哦。

网友经验告诉你该如何给肌肤美白

网友亲身经验补够水才会白网友hdahkk：!该mm是加入了美白美容群组认识了一些志同道合的朋友的，并经过介绍进入一家美容馆请教了专家，成功改变肤色，美白皮肤。先将她的美白心得分享如下：首先：美白肌肤要遵守的五个步骤。洁面——嫩化角质——补水——美白锁水——抗皱防晒。(mm提醒：一定要按部就班!)其次：美白原来更重要的是保湿，而不是一味的美白。(mm提醒：皮肤是油性的更要注意，洗面得多了不补水，皮肤一干，就很容易吸收更多的紫外线，从而加速皮肤的老化与变暗变黑。)

洗面要干净，洗面奶要选清爽型，少泡沫。(mm提醒：油性皮肤不能用泡沫多的洗面奶，只会让皮肤更加缺水。)

嫩化角质，选用促进新陈代谢的中*面膜。(mm提醒：促进新陈代谢的面膜刚用完一看皮肤可能是黑的，不要紧，这是因为面膜加快新陈代谢，把深层的黑色素带到表面来，过段时间就好了!)

补水用补水精华露和保湿面膜。(mm提醒：这样让皮肤更有光泽。)

锁水。用含有大量vc和蛋白的嫩白护肤产品。(mm提醒：这一部很关键哦。)

三重防晒。(mm提醒：抑制黑色素生成，就看这一步了!)

缓解春季肌肤过敏的小妙招

1、喝蜂蜜防过敏：蜂蜜中含有微量的蜂毒，而且人类往往对所摄入的食物产生一种习惯，蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝一勺蜂蜜做好换季准备。

2、补充维生素：平时多补充维生素，能有效减少肌肤过敏产生的几率。维生素c是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。