夜晚护肤的方法

1、卸妆

晚上护肤先要卸妆，卸妆要仔细，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞，而且彩妆的色素易沉积在脸部，引起脸部长斑，只用了隔离霜，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯。

2、洗脸

卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部；在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

3、敷面膜

彻底清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来，再敷上一张补水滋润面膜，一般面膜敷15-20分钟即可，敷太长时间会适得其反，15分钟左右后取下面膜，按摩拍打脸部精华至吸收，之后用清水清洁脸部。

4、擦爽肤水

敷完面膜后，要做的就是马上将爽肤水涂于脸部，补充水分，当然在涂完爽肤水后，再涂上高效修复保湿的精华是最好，可以为肌肤补充更有戏的水分。

5、涂晚霜

将一切步骤做完后，最后一步就是涂抹晚霜，来锁住肌肤补充的水分，天气炎热时也可以用清爽一点的乳液，因为不是每个人都适合晚霜，皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开t区。

夜晚护肤的方法

延伸阅读

眼霜怎么用才正确护肤

1、涂抹眼霜的时候要掌握正确的手法，如果操作不当还会有加深眼部皱纹的危险，首选要用无名指来蘸取眼霜，然后用另一只手的无名指把眼霜均匀推开，同时不但轻轻按摩眼周肌肤，按摩的顺序要从内眼角开始，在到上眼皮，眼尾，如此循环按摩五到六次。

2、眼霜最好每天早晚使用，而且有的眼霜需要乳化，您可以用手指把眼霜揉搓，让眼霜更容易被肌肤吸收，每次使用的眼霜量，要根据您的养护需求决定，比如说初老的眼部肌肤，可以少量使用。

3、眼霜和其它护肤品一起使用，护肤效果更好，比如补水锁水效果好的爽肤水，使用眼霜之前可以在眼周肌肤涂抹爽肤水，让肌肤喝饱水分，打开肌肤毛孔，让后续的眼霜可以发挥最大的功效。

敏感肌的错误护肤方法

1、直接把洗面奶放脸上搓洗。

洗面奶是每一个女性洗脸时必备的，然而却有不少女性直接把洗面奶糊在脸上，进行搓洗，这是错误的，会给皮肤带来一定的负担。

正确的方法是，把洗面奶打在手心里，揉搓出丰富的泡沫，用泡沫轻轻的清洗脸部，洗面奶的泡沫一定要打充分，这样才能起到清洁皮肤的作用，打不充分的话，会残留在我们的脸部，造成堵塞毛孔引起青春痘。

2、天天敷面膜。

这是错误的，面膜不可以天天敷，这已经成为基本常识，一周敷面膜2-3次就够了，切不可贪功而冒进，敷完面膜后，一定要清洗。

人的皮肤角质主要功能是防御，每天敷面膜会导致皮肤长时间处于过度水合状态，外界的细菌微生物会更容易进入皮肤深层，对皮肤造成损害。

3、出门才涂防晒霜。

室内也需要涂防晒，不是只到了大太阳底下才涂，那就为时已晚了。

护肤品断舍离方法

1、重新诊断肤质。我们的肤质并不是一成不变的，随着年龄的增长皮肤各方面的功能都会不如年轻的时候，所以新的一年过去了，我们要及时评估皮肤的状态，确定肤质是否有改变，改变的幅度有多少，才能更有针对性地选择产品，达到理想的护肤效果！如果想要判断得更加准确，可以到专门的皮肤护理中心做皮肤测试，对肤质了解得越深，保养的效果自然会越好！

2、精简护肤步骤。护肤步骤并不是越多越好！太多护肤品在脸部叠加不仅会增添皮肤压力，而且还可能影响护肤品功效！护肤最基础的就是做好清洁和保湿工作，皮肤问题就能够得到很大的改善！尤其是对于敏感肌肤来说，精简护肤步骤是很关键的一步，皮肤屏障一旦受损，对产品的耐受度就会降低，同时还需要挑选专门的敏感肌产品，才能让皮肤重回健康强韧的状态！即使没有敏感肌问题，专家建议日常护肤一次最好不要使用超过3-4个护肤品，将不必要的护肤步骤提出，同时护肤品专注于发挥一个功效，护肤的效果会更好。

3、舍去多余。用量护肤品需要断舍离，护肤品的用量也需要拿捏精准！有时候我们为了达到更好的保养效果，会使用很多的用量，但是仔细思考一下当中的成分真的能够被充分吸收吗？所以平时我们使用护肤品时也要注意控制用量，让功效更好地发挥出来，也能避免多余的浪费。

4、避免必要成分。现在消费者变得越来越精明，出现了很多护肤成分党，他们关注护肤品成分的浓度和功效，判断是不是真的对自己适用。不过依然有不少品牌利用成分做噱头，这些成分对于皮肤来说也不真正有作用！其实皮肤所需要的营养比我们想象中少，有时候出于心理上的好奇，或者从众跟风，让皮肤反而承受不必要的压力。而且有的成分是为了巩固护肤品的形态的存在，对于保养并没有实质性的效果，还可能导致皮肤敏感或者环境污染，比如化学性防腐剂paraben、化学性矿物油mineral oil等等，选购护肤品之前一定要搞清楚！

5、过季护肤品再利用。过季的护肤品不需要着急扔，我们也可以二次利用，发挥出最大的功效！比如含酒精的化妆水可以用于清洁镜面，去脏污的能力也很强；乳液、乳霜能够用于保养皮革，温和又不刺激；而洗发水和护发素可以用来洗毛衣。