时间：2023-05-28 21:10:02 浏览：11
1、光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清，越看越近视)。
2.应避免反光，书桌应配有侧灯，旨在减少反光和对眼睛的伤害。
3.阅读时间不宜过长。无论是做作业还是看电视，时间都不要太长。最好每小时休息一下左右。
4.坐姿端正，不要弯腰、靠近或趴着做作业，这样容易导致睫状肌过度紧张导致疲劳，进而导致近视。
5、阅读距离要适中，书本与眼睛的标准距离要30 cm，桌椅高度也要适应身体，不能勉强。
6.不要看电视太近。看电视时，要与电视画面对角线保持六到八倍的距离。每小时休息一次是明智的。
7.睡眠必不可少，作息规律。睡眠不足容易导致疲劳和假性近视。
8.多做户外运动，远距离放松眼部肌肉，预防近视，接触大自然。青山绿水对眼睛有好处。
校园安全儿歌短一点 小学生校园安全童谣
1、小学生，上学，按时到校不迟到。
花开花落，鸟语花香，校园里人那么多。
吃早饭，喝牛奶，饭前洗手。
教室里，走廊上，不要追，不要玩。
上下楼梯，靠右，不要把扶手当滑梯。
不要在拐角处跑得太快，以免撞倒人。
课间运动，练身体，排队，维持秩序。
打篮球踢足球，时间地点都安排好了。
清洁时要小心，并爱护扫帚和拖把。
擦窗户，够不着，挪到凳子上垫脚；
不要玩水玩火，免得害了我们大家。
热爱生活，学会自救，父母和老师的麻烦就少了。
同学们，记住安全知识很重要。
说安全，说安全，安安心心笑。
小学生学校安全童谣
2.上下楼梯向右走，依次排队进出。
密切注意间隔，推拉挤破头。
同学之间不打架，互相尊重理解做朋友。
不要在意冲突，赶紧握手。
在走廊打篮球，楼上楼下扔东西，
这些事情都做不到，很容易崩溃下楼。
无论在学校内外，到处都有安全隐患。
不要玩危险的游戏、棍子和砖块。
不打架，不爬山，不跑步，不走路。
安全标准和要求，每个学生都应该熟悉、
牢记安全，努力学习，争取上游。
火车如何网上买学生票 学生如何在网上购买学生票
1.首先打开买火车票的官网。
2.然后，点击进入新版售票。如果您尚未注册，也可以单击用户注册进行注册。
3.进入新官网后，点击登录。登录后点击我的12306，点击进入常用联系人。
4.添加时会填写一些信息，其中，在附加信息中，会将类型改为学生，然后填写学校等信息并保存。
5.这时，在订票页面，选择学生，再次查询。然后，选择你需要的车次。订票后，选择刚刚填好的学生票信息名称，提交订单。最后，去火车站取票。学生票需要在窗口取，自动售票机取不到。
买了火车学生票怎么取票 关于买了火车学生票怎么取票的办法
1.网上预定火车票后，可以在国内任何一个销售点取票，手续费5元/张。
2.自助售票机取票：一般每个火车站都有自助售票机，点击屏幕上的“取票”按钮。
3.将二代居民身份证放在磁卡扫描处，点击“打印车票”。
4.在车站售票窗口取票：携带个人身份证件，如二代居民身份证。如果是学生票，只能凭学生证和身份证到售票窗口取票。
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