祛斑的最好的方法

1.用白醋洗脸。首先将水温尽量调至30度左右，然后将一小瓶白醋倒入水中，用手搅拌均匀，然后直接用洗面奶洗脸，最后用冷水洗脸。

2.鸡蛋护肤法。一个生鸡蛋加适量面粉，最后加一小勺蜂蜜调在一起使其变得更好，然后均匀涂抹在脸上。如果是油性皮肤，可以在里面加入几滴柠檬汁，这样不仅可以让皮肤光滑细腻，还可以去除脸上的痘痘。十到二十分钟后可以用温水冲走。

3.丝瓜祛斑法。丝瓜曾经被认为是很好的美白产品，我们平时吃的比较多。其实丝瓜也可以晒干再磨成粉。搭配一些蜂蜜后，可以涂在脸上，等15分钟后用水洗掉。

4.饮食疗法。平时也需要注意饮食。有时我们脸上的斑点也是由不正确的饮食引起的。比如有黄褐斑的朋友如果长期喝浓茶或咖啡，很容易加深斑。如果他们经常吃富含维生素c的食物，斑点会逐渐消失。如果有黄褐斑的朋友不妨试试柠檬和冰糖。

5.日常护理方法。除了做面膜，平时还要注意护肤。皮肤每天早晚都要清洁，清洁后要用各种爽肤水。尤其是晚上的清洁护理更要注意。一定不要觉得自己不出去处理。其实晚上也是皮肤休息保养的最佳时间，一定要注意好。

祛斑的最好的方法

扩展阅读

淘米水加什么祛斑想变白怎么做

1.倒出第一次淘米的水，留下第二次淘米的水。把淘米水沉淀一会，用一层清水淘米水洗脸。

2.用竹炭海绵蘸一点淘米水，按摩脸部。竹炭有很强的吸附能力，可以吸出皮肤深处的污垢。

3.另一种用淘米水洗脸的方法是将淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的水清洗，早晚各一次。淘米水最好当天用。如果要保存到明天，最好放在冰箱里，但是如果冷藏时间不够，可以保存一天以上。淘米水第二天就会发酵变质，不能用来洗脸。想用淘米水洗脸美白，就要坚持。至少要一个月才能看到效果。

4.如果使用一段时间后皮肤没有明显改善或有任何变化，证明你的皮肤不适合这种方法，建议换其他清洁方法，最好用内调薛飞祛斑去除。如今，流行的中医薛飞祛斑原理从源头上去除黑色素，并且外用治疗可以有效去除斑点，这已经成为许多女性流行的使用方法。

5.此外，用淘米水和少许盐煮沸后，可以清洁和调节皮肤的酸碱度，抑制致病维生素的生长，有利于防止皮肤瘙痒。

自制美白去皱祛斑面膜呵护皮肤

1.配料：绿茶粉1茶匙，蛋黄1个，蜂蜜1茶匙，面粉1茶匙。

2.做法：蛋黄拌入面粉后，继续拌入绿茶粉。

3.使用方法：将绿茶面膜敷于整个面部，然后在面部涂上略湿的面巾纸，停在面部约5-10分钟，然后用冷水或温水清洗。敷完面膜，皮肤会很敏感。请勿立即上妆。就算要化妆，也要先涂一层薄薄的乳液或者乳液。

吃什么可以祛斑吃什么可以淡斑祛斑

1.冬瓜

冬瓜美白效果明显

《神农本草经》说冬瓜“色泽好，益气，不饥，久服能抗衰老”。冬瓜是很好的美容产品，美白效果显著。每天用冬瓜片搓脸或勤用冬瓜浆洗脸，可使面部皮肤细腻，减少黄褐斑。这可能与肉中含有组氨酸、脲酶、维生素和微量元素有关。

2.豌豆

多吃豌豆可以祛斑，养颜美容。《本草纲目》说豌豆有“去除黑斑，让脸有光泽”的效果。

现代研究发现，豌豆中含有丰富的维生素a，在体内可转化为维生素a，维生素a具有滋润皮肤的作用，取自常见食物，无毒副作用。吃豌豆还可以消肿，拉伸皮肤，还可以收紧眼睛周围的皱纹。

3.马铃薯

关于美白蔬菜，也有“双豆”的说法，意思是土豆和豌豆。

土豆富含b族维生素、优质纤维素、微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉。

这些成分在抗衰老和预防疾病的过程中起着重要作用，能有效帮助女性排毒。它富含维生素c，使女性恢复和美白皮肤。此外，土豆中的粗纤维也能起到通便的作用。