如何去掉青春痘

1、白醋祛痘法，可以用一些白醋洗脸，将白醋均匀涂抹在痘痘部位，轻轻搓揉，3-5分钟后用水洗掉。

2、蛋清面膜祛痘法，我们将几个新鲜鸡蛋打碎成碗，取出蛋清，加入面粉，搅拌均匀，涂抹在脸上，等待10-20分钟用水清洗。

3.用洗面奶洗脸。有时候不洗脸会长痘痘。我们可以用洗面奶彻底洗干净你的脸。

4.作息时间不规律也会长痘痘，所以我们作息时间一定要规律，这样才能早睡早起。

5.我们应该有健康的饮食习惯。多吃绿色食品会让我们少长痘痘。健康的饮食习惯可以让痘痘说再见。

如何去掉青春痘

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如何治青春痘

据医学统计，只有20%的幸运少年能在青春期逃脱痘痘的蹂躏；高达50%的青少年至少经历过一年的青春期，痤疮长期持续，面部有痤疮、脓疱、结节和囊肿。痤疮是毛囊和皮脂腺的慢性炎症性疾病。它主要发生在青少年中，对青少年的心理和社会交往有很大影响。那么如何治疗痘痘，才不会在脸上留下痘印呢？以下小系列介绍如何处理痘痘。

工具/原材料

平时注意卫生，养成勤洗脸的习惯

多吃水果蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物

1、

引起痤疮的因素主要是男性激素分泌、细菌感染、炎症反应等。医学上把痘痘分为3度4级。严重的可能会造成皮肤损伤，例如炎症性皮损消退后，往往会残留色素沉着、持续性红斑、凹陷或肥厚性瘢痕，因此医生建议早期发现、早期治疗和早期治疗。

2、

如何护理：每次用温水洗脸。水温达到40度，就可以秒杀痘痘里的螨虫。切记不要用手挤压或抓挠。手上的细菌只会加重脸上的痘痘。切记不要吃含脂肪和激素的食物(如豆芽)。化妆品不要用粉制品。

3、

*物治疗：外用*物可选自过氧化苯甲酰、克林霉素、氯霉素和壬二酸。口服，米诺环素，大环内酯等。严重者应选用异维a酸。女性患者也可以选择抗雄激素*物。

4、

食物处理：(1)西红柿黄瓜汁，与蛋黄拌匀，涂抹面部，20分钟后用温水洗净，坚持使用。(2)梨100克，芹菜70克，半番茄半柠檬。洗净，搅拌成汁。经常喝一次可以抑制痘痘的生长。(3)海带、绿豆各15克，玫瑰6克，杏仁9克，红糖适量。一起煮，取出玫瑰，加入红糖。经常吃，效果很好。

5、

去除痘印：痘痘治愈后，避免吃酱油。酱油中含有大量黑色素，加重痘印痕迹。普通西瓜皮和生姜对痘痘有帮助，可以切成片敷在痘印上1-2分钟。一般不伤真皮，不会留下痘印。多吃蜂蜜，敷芦荟胶等护肤品。经常敷面膜可以加速皮肤新陈代谢，帮助皮肤自我修复。但是需要注意的是，敷面膜是基于你根本没有痘痘的事实。向医生咨询凹陷皮肤的系统修复。

6、

青春期如何避免长痘：(1)薏米、绿豆、香蕉等。可以为皮肤排泄毒素，青春期可以多吃。少吃油炸、辛辣等刺激皮肤的食物。(2)睡眠不足是皮肤看不见的，要保证充足的睡眠，防止痘痘的生长。(3)手特别脏的时候，即使不小心碰到脸颊也会把大量细菌带入面部皮肤。当皮肤最脆弱的时候，细菌很容易引起皮肤炎症和痤疮。青春期控制双手。不要触摸、按压或挤压脸颊。你脸上的皮肤很容易感染。

需要注意的事项

多注意平时的饮食，以清淡为主

用温水洗脸，不要暴露在阳光下

青春痘如何消除消除青春痘的方法

1.用冰巾敷脸：将洗好的毛巾放在冰箱的冷冻室里，几个小时后敷在洗好的脸上，有镇静的效果，对很油的皮肤也很有帮助。

2.用冰块敷痘痘：洗脸后，将冰块敷在红肿的患处，有助于消炎和镇静。

3.冰块涩水：无论用温水还是冷水洗脸，先把脸上的肥皂冲洗干净，然后放一盆清水加冰块，用冰水反复冲洗面部。收敛镇静皮肤也很有用。

4.酸奶排便法：养成每天喝新鲜奶酪或多喝有益菌的习惯，让有益菌清除肠道内的垃圾，帮助人们正常如厕。如果加绿茶粉，据说效果更好。

5、鲜奶祛痘法：每天一大杯鲜奶，持续一两个月，不仅减少痘痘，就连痘疤也会慢慢消退。

6.芦荟黄瓜消炎法：芦荟黄瓜有消炎作用。菜市场买新鲜芦荟，切成小块敷在患处，黄瓜去皮榨成汁，洗净后敷在脸上，约30分钟后漂洗干净。也可以和蜂蜜一起喝，也有助于祛痘。

7.饮食疗法吃的时候要美：建议多喝水，少喝饮料，多吃蔬菜。最好保证每天吃同样的水果蔬菜，饮食要清淡，这样才能达到消火的效果。

8.运动方法——生命力的永恒源泉：多运动，多排汗，有利于排出体内毒素，从而达到祛痘的效果。