时间：2023-05-16 08:00:06 浏览：53
1.用淘米水洗脸可以祛斑。淘米水含有淀粉、蛋白质、维生素等成分，有助于溶解面部油脂，淡化色斑。经常用淘米水洗脸也可以帮助皮肤光滑。做法：淘米时，先倒出第一次淘米水，再加入淘米水，留下第二次和第三次淘米水。沉淀一夜后，取乳白色淘米水倒入脸盆，然后加入1.5倍左右淘米水的温水混合洗脸。
2.用柠檬水洗脸祛斑。柠檬水富含维生素c和柠檬酸，有助于去除皮肤的游离肌肉和老化角质，促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素沉淀，有效美白祛斑。做法：一壶温水煮成汁后加半个柠檬，然后洗脸。
什么可以美白身体 什么可以美白身体介绍
1.涂鲜奶
准备一小杯鲜奶，蒸脸，用鲜奶吸棉垫，敷在脸上15分钟左右，取下，用清水把脸上的奶洗掉。长期坚持可以让皮肤变白均匀。
2.番茄美白
半个西红柿和适量蜂蜜。你可以把西红柿搅拌成番茄汁，然后加入一些蜂蜜，搅拌成糊状。均匀地涂在脸上或手上，大约15分钟后洗掉。
3.香蕉片
香蕉去皮捣碎成糊状，然后涂在脸上，15-20分钟后洗掉。长期坚持可使面部肌肤细腻清爽，特别适合干性或敏感性肌肤的面部美容。每周一次，可软化角质，美白肌肤。
4.苹果或土豆膜
苹果或土豆去皮，切成块或捣碎，然后敷在脸上。每天可以做15-20个保湿补水美白面膜，每周可以做一次脱皮深层清洁面膜。分钟后，用热毛巾洗干净。每隔一天一次，一个疗程为20天，可以使皮肤光滑、湿润、白腻，还可以消除皮肤痘痘、雀斑、黑斑等症状。
如何快速美白牙齿 快速美白牙齿小妙招
1.小苏打加盐。每天刷牙时，在适量的小苏打中加入一些盐和水，混合均匀，就可以涂在牙齿上了。然后用干净的布或牙刷轻轻刷牙。
2.用醋美白牙齿。把陈醋或白醋放在嘴里1分钟到3分钟，然后吐出来刷牙。虽然这个效果很好，但是牙齿会感觉很酸很麻，所以2个月左右做一次，不然对牙齿不好。口臭的人也适合这种方法。
3.花生美白牙齿。吃花生也能美白牙齿。吃花生的过程本身就是一个清洁牙齿的过程。吃花生的时候，牙齿上的污垢会跟着落下来，起到清洁牙齿的作用。
如何快速美白手臂 这些方法真是太神奇了
1、保湿美白
只有用水滋润过的皮肤，才会显得有光泽，白皙细嫩。尤其是在这个秋冬季节，面部皮肤和身体皮肤容易干燥缺水。洁面后，保湿霜产品应该能滋润皮肤，锁住皮肤中的水分。经常使用美白面膜，晚上注意皮肤强化护理，因为晚上是皮肤美白的好时机。
2、防晒不能停
日晒是黑化手臂的罪魁祸首。想要美白，防晒不能停，冬天也不行。很多人用了美白护肤品就变白了，后来就变黑了，这是只在乎美白而忽视防晒造成的。
3.牛奶浴
将约1000毫升鲜奶倒入热水中，搅拌至半透明。洗牛奶澡的时候，加几滴玫瑰精油感觉更好。如果用奶粉的话，喝的时候要按比例冲好奶粉，然后倒入浴缸，避免奶粉结块。另外，洗完奶澡后要及时清洗浴缸。建议浸泡时间为15-20分钟。
4.番茄美白
你可以把半个西红柿搅拌成番茄汁，然后加入一些蜂蜜，搅拌成糊状。均匀涂抹在手上，大约15分钟后洗掉。建议一周做一两次。这种美白配方可以同时美白面部和手部。特别是痘痘皮肤，能有效去除油腻，防止感染，使皮肤白皙细腻。
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