祛斑的有效方法

1.中*面膜；原理：白术、银杏叶、显齿蛇葡萄等白色中*都有美白的作用，可以作为美白祛斑的美容*物。常见的方法是做中*面膜。

美容美白中*经典方面膜：白芷30g，白术30g，白附子9g，细辛9g。很细的粉末可以从中*店购买，装瓶备用。每隔一段时间晚上洗一次面，然后取少量*粉，与蜂蜜或蛋清混合后敷于面部，30分钟后洗去。功效：美白效果好，温和自然，安全环保，制作简单，使用方便。

2.耳针疗法；原理：这种方法是通过经络的转移，刺激人体的特定部位对经络起到积极的调节作用，或者调节阴阳气血脏腑的功能，从而达到祛斑祛斑的目的。

比如常用的耳尖放血疗法就属于这一类。美容穴位有合谷、三阴交、曲池、足三里。功效：效果慢，祛斑效果比较好，但美白不明显。适用范围：适合大多数人，但只需要专业医生的帮助。

3.*膳疗法；原理：治疗黑斑的方剂，主要是针对调整脏腑气血，增加新陈代谢。

常用*物有：桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山*、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。可选：桃红四物汤、黑木耳红枣汤、白质地黄汤、柴胡古龙牡蛎汤等。功效：不危害健康，安全，无刺激，但反应慢。适用范围：适合所有人群，但去除先天性斑点效果较差。

4.经络祛斑；原理：根据面部斑点的成因，中医疗法之一是通过按摩和推拿疏通人体经络。按摩前很重要的一步就是中*成分的浸泡和解毒。

经络祛斑是利用特殊的按摩手法，疏通人体的经络，使人体处于气畅的状态，逐渐改善内脏的“气滞”，使皮肤可以自由呼吸，从根本上解决身体内部物质引起的各种斑点问题。功效：属于皮肤问题的内部调节。根据疗程定期治疗，会达到治愈皮肤斑点的效果。适用范围：因内经络不通，阴阳失调引起的各种斑点问题。适合大中型美容院。

祛斑的有效方法

扩展阅读

冻干粉祛斑效果怎么样有没有效果

1、不怎么样，长斑一般都是内分泌和肝脏问题会长斑。还有，随着年龄的增长，心情不好的时候，也会长斑。女人到了一定年龄，不管什么时候心情好，晚上都不要熬夜。少吃油腻辛辣的食物。水果和蔬菜必不可少。多吃维生素c，美白肌肤。

2.橄榄汁冻干粉，主要用于骨和关节疾病，具有杀菌、抗炎、清除自由基、清除滑液及其协调组织中的炎症异物、提高软骨和周围组织的免疫力、使自身具有杀菌、抗炎和自我修复作用、快速缓解关节疼痛、具有消肿、镇痛和提高关节免疫力的作用。能快速缓解关节肿胀疼痛，修复软骨，逆转磨损，有效逆转关节受损引起的关节僵硬疼痛。

怎么才能祛斑祛斑的方法介绍

1.减少化妆品的使用。尤其是一些劣质化妆品，容易损伤皮肤。如果长时间刺激皮肤，会重新出现一些红斑甚至黑色素。所以尽量少用，或者正确使用正规的化妆品和彩妆产品。

2.减少清洁皮肤的频率。有些人可能会想，勤洗皮肤不干净吗？是真的，但是要看每个人的皮肤承受能力。有些敏感的皮肤如果长时间强力冲洗，会使皮肤变得敏感，任何皮肤都会分泌一些物质来保护，开始出现斑点。

3.提高新陈代谢。如果代谢受到影响，就会造成色素加深。所以要保护好自己的肝脏，提高新陈代谢，多运动，排除毒素。

4.完善生活规律。如果生活不规律，就会有内分泌失调，会加深皮肤黑色素的沉淀，长此以往会导致色斑。

5.注意饮食习惯。不要吃太辣的食物。每个人的体质都不一样，因人而异。可以多吃花生或者山楂之类的。

6.去医院看看。如果脸上斑点太多，影响正常生活，可以去正规医院祛斑。你必须去正规医院，听医生的指示。

用西红柿祛斑的方法这几个方法都可以

1.番茄拌豆腐。配料：豆腐125g，番茄一个。做法：西红柿洗净去皮，切成小块。豆腐洗净，用热水烫一下，捞出沥干，然后碾成糊状，加入适量调料、酱油、香油、盐等。搅拌均匀。将切好的西红柿放入盘中，倒入豆腐糊即可食用。

2.番茄汁面膜。材料：新鲜番茄。做法：西红柿榨汁，去渣，留汁。将面膜纸浸泡在番茄汁中，敷在脸上，晾干后取下面膜，洗净即可。使用后，你会发现皮肤变得更白、更嫩、更红润，斑点会慢慢消失，直到消失。

3.番茄蜂蜜面膜。材料：半个番茄和适量蜂蜜。做法：将西红柿洗净，放入搅拌机中，绞碎成糊状，加入蜂蜜搅拌均匀。用刷子均匀涂抹在脸上，20分钟后用水洗掉。建议一周做一两次。这款美白祛斑面膜也适用于油性皮肤，能有效去除油腻，淡化痘疤，使皮肤白皙细腻。