时间：2023-04-28 17:10:05 浏览：55
1.方法一：用水和蜂蜜混合，然后加入珍珠粉。坚持使用后，你的脸会变得又白又嫩！
2.方法二：每天洗脸的同时，往洗脸的水里滴几滴白醋。如果长期使用，可以逐渐美白，淡化黑色素。
3.方法三：每天坚持防晒，不仅要涂防晒霜，还要不要暴晒。带把伞，戴顶帽子，物理遮挡。可以多吃水果和食物，如柠檬、樱桃，以及富含樱桃的维生素c，可以滋润嫩白的肌肤，有效抵抗黑色素的形成。此外，樱桃中含有的果酸也能促进角质层的形成。
4.方法四：蛋清加少许面粉，然后加入黄瓜汁，搅拌成糊状，每天晚上敷在脸上，半小时后洗掉，可以让皮肤光滑白皙。
5.方法五：将苹果去皮，切成片或捣碎，然后涂在脸上。如果是干性和过敏性皮肤，可以加点鲜奶或者植物油，油性皮肤加点蛋清。15-20分钟后，用热毛巾擦干净。每隔一天一次，一个疗程为20天，可以使皮肤光滑、湿润、白腻，还可以消除皮肤痘痘、雀斑、黑斑等症状。
军训晒黑怎样快速变白 军训晒黑了怎么快速变白
1、美白可以用牛奶、珍珠粉或白醋达到快速美白效果。众所周知，牛奶富含维生素和矿物质，对美白保湿有很好的效果。而且可以让你的皮肤修复的很好，因为军训的时候经常晒黑，所以可以达到缓解的目的。
2.使用牛奶美白时，由于牛奶含有大量的脂溶性物质，可以更好地被皮肤吸收，所以牛奶可以在冰箱中存放半小时左右，然后美白。然后用温水去除脸上的污垢。用化妆棉轻轻涂抹，可以达到非常好的效果。坚持晒黑一周左右，可以很快变白。
3.平时一定要注意保持足够的睡眠时间。如果经常睡眠不足，也会影响皮肤的美白时间。另外，因为军训的时候比较阳光，出门最好用防晒霜，可以在一定程度上防止皮肤被晒黑。
4.平时注意皮肤补水，因为如果皮肤不补水，很容易导致皮肤干燥。比如可以选择使用一些美白面膜或者珍珠粉面膜，可以达到很好的美白保湿效果，改善皮肤。
怎么刷牙能使牙齿变白 这些方法你都知道吗
1、醋漱口。用醋去除污垢，美白牙齿，包括半口醋，在嘴里漱口2-3分钟，然后吐出来，用力刷牙，注意不要太用力伤牙龈，最后用清水冲洗，反复几次后，再去除烟垢，把白牙退回。
2.用橘子皮擦牙齿。橘皮的白色部分含有柠檬烯，柠檬烯是一种天然溶剂。只需将剥好的橘子皮的白色部分擦在牙齿表面，或者脱下白色部分在嘴里咀嚼几分钟，然后漱口即可。
3.美白祛斑牙膏刷牙。现在市面上的美白牙膏很多，建议选择一些大品牌的科学美白牙膏。有些美白牙膏含有天然植物去污剂植酸钠，有助于改善烟渍、茶渍、咖啡渍等外源性色斑的积累，改善牙齿黑黄的问题。清新的气息，洁白的牙齿，让你充满自信，笑口常开。
4.用盐刷牙。用盐和牙膏刷牙，把牙膏挤到牙刷上，然后蘸点盐。每天早晚各使用两次，坚持使用一周效果显著。
5.用小苏打刷牙。用牙刷蘸点小苏打(食用碱)，每周刷牙一两次，每次3分钟，可以保持牙齿光洁。
6.用酵母粉刷牙。刷牙的时候挤牙膏，加一点酵母粉，开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质，可以分解牙齿上的污垢。长期坚持可以帮助牙齿美白。
白醋洗脸真的会变白吗 看完你就知道了
1.白醋主要是醋酸，可以用来软化角质。在长期坚持的情况下，白醋洗脸有美白效果，很多人也说可以变白。
2.如果用白醋洗脸，对于因为外在原因变黑的女生效果会更大，但是如果皮肤很黑，效果就不大了。
3.不是每个人都能用白醋洗脸的。有的女生皮肤敏感，角质层薄。这种女生不适合用白醋洗脸，不要轻易尝试用白醋洗脸。
4.注意白醋的量。不要因为握手而大量倒白醋，会刺激皮肤。每次在一大盆水中加一两滴醋，每天用白醋洗脸，一周两三次即可。
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