时间：2023-08-10 12:50:01 浏览：19
1.柠檬草精油对平衡油脂分泌、调节皮肤新陈代谢、缩小毛孔有特殊作用。可用于皮肤消毒，解决面部疱疹问题，软化收紧皮肤，使皮肤恢复弹性。柠檬草精油能让人头脑清醒，缓解疲劳，有助于缓解时差带来的身体不适。
2.柠檬草精油富含维生素c，稍微懂点护肤的朋友都知道维生素c最大的好处就是可以促进皮肤美白。特别是对于一些暗沉的皮肤，效果非常好，既能美白，又能平衡面部油脂分泌。尤其是油性皮肤，出油严重时，面部毛孔最容易堵塞，所以平日对油性皮肤的护肤工作就是达到水油平衡。油性皮肤容易引起的另一个皮肤问题是容易长痘痘，所以柠檬草精油治疗痘痘也很有效。
香薰精油怎么用 香薰精油的使用方法
1.按摩方法：取适量香薰精油均匀涂抹并按摩身体，然后用毛巾吸干剩余的精油。
2.洗澡方法：在洗澡或跑步脚的浴缸温水中滴入几滴精油，全身放松浸泡20分钟左右。使用前用温水搅拌精油。水温不能太高，否则精油挥发很快。
3.吸入法：将几滴香薰精油放入一小壶热水中，摇匀。将头靠近小盆，用毛巾盖住头几分钟，吸入盆中散发的芳香疗法蒸汽(吸入时闭上眼睛，以免伤到眼睛)。也可以把几滴精油拖到手帕上，放在鼻子之间，轻轻吸入。
4.蒸汽法：买一个香薰灯，在小碟里加水和几滴精油，然后点一支无烟蜡烛。根据香薰精油的不同，其留香时间也不同。
5.使用方法：在200毫升冷水或热水中加入几滴香薰精油，用小毛巾浸泡在水中，取出涂在患处1-2分钟，重复此步骤。
泡澡用什么精油最好 快来看看
1.液体黄金：玫瑰。女性精油，是治愈疲劳老化肌肉的精油，能调节女性激素分泌，有效增加皮肤组织活力，保持皮肤弹性，特别适合干燥、敏感、老化的皮肤。
2.解压必备：薰衣草。法国南部的普罗旺斯是薰衣草的故乡。薰衣草精油用途广泛，能有效杀菌、杀灭真菌和病毒。用在洗澡时也能平衡情绪，缓解压力。
3.精油之王：茉莉。具有优雅的气味，可以缓解抑郁情绪，增强自信心，改善皮肤干燥、缺水、油脂过多和敏感，淡化妊娠纹和疤痕，增加皮肤弹性，感受嫩滑。
4.没*。传说中的没*精油不仅能震撼你的灵魂，而且对排出体内毒素也有很好的效果。特别适合女性皮肤有皮肤炎症、细菌感染、面部水疱湿前沿疹的肌肤。
5.闺房精油：橙花。在所有植物精油中，橙花是最体贴女性的精油。就像女人的亲密关系一样，它不仅可以调节女性激素，缓解内分泌失调引起的情绪低落，还可以刺激皮肤细胞再生，减缓皱纹和疤痕组织，使皮肤亮白。
6.能量来源：迷迭香。迷迭香精油可以说是能量的来源。用它洗澡或者香薰可以让人精力充沛，头脑清醒。同时迷迭香浴还能帮助紧致松弛的肌肤，促进循环代谢，改善浮肿，达到一流的排毒瘦身效果。
姜油使用方法 姜精油日常妙用分享
1.身体沐浴：冬季节日期间，在温水浴缸中滴入5-8滴姜油，可促进血液循环，使全身发热，治疗感冒感。
2.身体按摩：用5-7滴姜油按摩，可激活全身精神组织，使全身发热，祛风，治疗感冒，缓解肌肉酸痛。
3.足浴：用3-5滴姜油泡脚于一盆温水中，可治疗手脚冰凉、脚汗过多，对脚癣有一定疗效。
4.晕车：将姜油直接涂在人和太阳穴上或滴在手掌上在胃部按摩，可以缓解晕车引起的头晕和呕吐。
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