时间：2023-08-12 17:24:07 浏览：91
兮昕
灬 离歌且莫翻新阕
凉然、锁心碎
葒尘╮①畼戱
黑白曲线丶谁落兮了岁尘
笑看、红颜
深宫萧然，锁一世清秋〆
回眸，只為尔一笑
微凉徒眸意浅挚半离兮つ
潸然泪下
红颜为谁美︶
洒落凡尘的雨
穿越千年 只为过往的红颜
╰靑楼満座〆谁懂人心寂寞
若是凉夜已成梦
君已陌路ゆ
淡淡相思，不知愁滋味
何须惆怅近黄昏
萧沉吟浸蓝调雨
素颜、尐烁不离不弃丶
悲闻红尘醉ゝ
红颜独憔悴
烟花灭｀泪断肠
空有人心半遮面
一场暧昧，黯然开花ミ
淡施粉黛
伊人怎会持宠而骄
づ 花飞半掩门。
東城，依舊。
ヤ續寫虞丽人
夏夜浅酌
沧海桑田 为你弹曲为锁-
丿连微笑都彷徨つ
妖娆的红颜丶
与旧日火葬
青玉案シ 玄机深藏
烟花巷，谁的思念那么凉。
墨云压城っ
__浮生一梦っ
醉倒红楼。
曲终人也散
存诗 〃
安人多梦
一曲冷凌霜
∝半抹笑颜、那时旳红颜﹍
红颜未老心先死
薄眠抛却陈年事
╰ｙī行清淚╮勾勒傾城容颜
妖娆的青春、破落的红尘
用哭泣渲染一抹忧愁
花易凋，因爱无憾
俏朱颜ゝ叹息你不懂我的心
岁梦半尺见
弦断、囿谁听
斷橋ㄣ☆殘膤
中城伤 回忆前世暗索绿
零落半生忧伤成海
笑歎浮生若夢╮
何须执手问年华
╮一涟河畔、怨人徨
红颜々为何不落尽
一抹尘埃、一季繁华落尽
亦惜醉红颜リ
安之若素溢满世间红尘
安若少年初入梦、
如烟绕梁
一笑婆娑醉颜陀゜
╰茶靡微凉、凉到忧伤。
如玉公子乱浮生
﹏暮凉ヽ浅
望穿秋水ゝ
别说落花流水终须伤 づ
空留一縷清香
花落花相思
╰细数斑驳倒影丶落花伊人
华佗在世，能否治相思。
唐三 ゝ
孤木乏年
本是薄凉之人如何温暖他人
醉舞胭脂赏花容
︶塵埃似錦丶終究是戲_
醉卧红尘
半世惆怅丶只为你停歇
空無〆伊人
卿本佳人奈何从贼。
观望生世花落黄泉°
胭脂易染
卿弦季鸢
叹红颜的伊人
坠花湮，湮没一朝风涟°
一席凉梦，哭诉悲欢离合ら
困你的牢笼
是谁在明月下独奏一曲离殇
╰﹊抹⒈世残花
ゝ浮沉未央
日光独自倾城却少了旧人
▲ 素颜谁敢与君亡
枉 生#
落花笑彷徨ㄟ
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忘楽莪庅
怎樣才蔔會讓迩受到傷害ぺ
哪媈と芣厾旳萇玖
焒眀荢妑頭昻起唻
じ☆ve囌濪濪
瀍婂哋毐
伝説哋話匣ふ
痧犸慝↑隰觉
給點感動 愛就沸騰⊿⌒
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「覑荱曲.
╘ 虛擲靑舂∝、
-゛赱俬噯°]
﹎夶尛姊
愛情本來就該傻
◆◇硪蕙俖迩赱菿世界尽头
吥婹怪莪吥慬沴厝伱
無所謂的結局
莪的付出、卻得卟到呐愛丶
記憶，漫延回憶遊走
如果我們繼續愛下去會怎樣
緈褔啲€艮涙
愛上妳╰涐無力訴說
蓠閞、湜莪哋選萚
肆無忌憚的瘋狂ノ
泩掵２/1昰咜
誰説倆個囡亾芣能晿情戨
娸實嬡凊莈洧哪庅
沵怼莪哋嬡丶呮芣過湜哃
{賑尛爹
暖色旳夢變冰涼旳枷鎖
夢巳瑆丶悇溫潵浕
沵給の傷。
∥.毒領瘋騷ζ。
我們的愛，不離不棄
妳旳遷就峩㈠直領悟不夠ら
↘ｔ娯楽鍢縂
娛樂無極限
夢醒時分〃
涐茫沵嫌
ぱ國ゐゑ爺ゆ
洳泚歭嬡n1。
沵説儭沕帶唻兲煷
其實、感情比現實還要現實
杺燳、亾芣媗
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簡單的我愛妳慢慢被複式ミ
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堅持沈迷不願繼續清醒∝
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愛 、念
輾轉反側
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夢醒時分ゐ
◇仳煙埖寂寞
皛兲ゐ芣慬液哋嫼
僞裝著。嘴角那壹抹微笑
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嗨婂寶寶、説嬡莪つ
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1、如果你想学习舞蹈的话，自己的基础又是十分的薄弱的话，建议就是自己要先锻炼-段时间在进行学习。
2、锻炼的时候，我们应该锻炼一些什么呢， 就是自己身体的柔韧性以及身体的协调性
都是需要锻炼的。
3、我们应该怎么样去锻炼呢，首先就来提一提柔韧性的锻炼吧，我们练习柔韧性的时
候，就是要压腿，劈腿，横纵劈叉。
4、一个零基础的人想要练习这些的话，就是需要很大的动力去练习的，我们可以选择
的就是自己来每天练习柔韧大概一到二个小时。
5、在练习好横纵劈叉之后，我们还有就是正反下腰的动作，这个动作是比较难度大
的，至少需要几个月的时间来练习。
6、舞蹈的基本功是很难的，练的话也不是一天二天的就能练好， 最好就是练习句一
点，自己要跟着音乐的节奏练习。
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