有气质有女人味的微信网名精选

不浪漫罪名

安静的复苏。

淡笑、此时的颓废

荣辱不惊@

痛过之后方醒悟

跟自己说声对不起。

知足常乐

证明给你看

吃苦耐勞ヽゝ

花心男人﹌ sruey°

我懂失去的悲伤。

证明我的强大

太阳花，我要渲染你的微笑

告别思念的疼痛

岁月并非如歌

剪掉過去.。

为将来而努力

半成熟 -

≈舍心人

等得我没话说了

= 再苦也要微笑

诠释淡忘。

不再让梦枯萎！

笑着放了自己

人艰不拆 ·

我永远信仰

我们在改变@

控制つ爱你

分手、随缘

笑淡了就罢@

浪费了青春。

为了孩子他娘奋斗，

箌茈僞祉

到此为止||◇

吃到苦就是得到了甜

好好活着@

▼閞始敩習倣棄

找一份属于自己的风景

自信

淡写 ╮ⅱ

我没有城府

只想当个好男人@

我长大了

╭能忘了情╯

心如止水方自安

淡疤

﹏1s、耂夫尐萋。

流年割容颜※

╭ァ下①站，幸福り

灬花落丶莫相离

學會爭取ˉ

试着坚强点ゝ

看透

挣脱过去、然后忘记一切

不哭了i

那一年的蜕变

看淡一切╮

安安分分的男人

诠释悲伤。

好好爱自己@

恰似一种蜕变

℡失而才惜°

懂得失去。

对面、说再见

迁就你 @

栀子树下的等待

▲ 安然

爱生活，更爱挺自已

走成熟路线_，

隐瞒了意图╮

回忆的诱惑/，

ζ成全了舍得

退却了浮华〃

放下一切╮潇洒走开

·..坚强挺过、

痊愈与疤@

刺骨旳柔情。

用笑宣泄悲伤

泛黄照片。

不如看淡别离

姑娘有苦不流泪

好好爱自已

不如笑着放手

有气质有女人味的微信网名精选

延伸阅读

女人肾好更年轻

保护肾脏别吃太咸。从西医上讲肾脏疾病的发生早期常无明显的症状，也无明确的病因，但我们却可以从肾脏的功能入手，保护我们的肾脏。在饮食上，最重要的一点就是提倡低盐饮食，因为盐要通过肾脏代谢，如果食物过咸，会加重肾脏的负担，长期如此，肾脏将不堪重负。

肾脏体检每年一次。除了作息规律，饮食上注意，每年给肾脏做一次体检也是非常必要的。因为一些肾脏疾病在早期可以通过对尿液的检查发现。最常规的就是尿常规的检查，其简便可行，费用也不高。此外，每年最好还要做一次肾脏彩超和肾功能的检查，以便对你的肾脏状况做到及时掌控。此外，感染、过度劳累也可能伤害到我们的肾脏，还有乱用*，尤其应该注意，因为很多*物都会对肝肾产生影响。除了运用西医的原理保护自己的肾脏，从中医的角度，我们又该如何正确“养肾补肾”呢?中医“肾脏”的含义虽更为广泛，但养肾的道理所遵循的人体自然的规律，却更易让我们明白养肾补肾对每个人的重要性。

肾阳虚避寒就温。肾阳为人体阳气的根本，有温养脏腑的作用。若肾阳不足，就容易肢寒、怕冷，面色苍白，阳痿，早泄，疲乏无力，精神萎靡。在这里我们才发现：“阳痿”、“早泄”等性功能健康问题与肾阳虚有一定的关系。各种补肾产品所谓的“壮阳”针对的就是中医理论的肾阳虚。而实际上，传统中医理论里的“补肾壮阳”指的是人体抵抗疾病的能力，强调的是人整体的“免疫力”，男女皆可以“补肾壮阳”，而不是仅指补男性的“性能力”。在饮食上，肾阳虚者可多食些羊肉、狗肉等温补食物，如羊背骨汤，简便可行，只需买来羊背骨加作料熬煮即可，有生精添髓之功效。

肾阴虚酸甘化阴。“肾阴”即“元阴”。肾阴为人体阴液的根本，主要作用是滋养脏腑。若肾阴液不足，人体内热就会相对旺盛，容易五心烦热、口干舌燥、睡眠不好。因此，对肾阴虚者，若想食补，应多食酸甘，因为酸甘化阴，如山*。山*性平、不燥不腻、能益肾填精，是滋阴佳品，但具体用量根据个体而定。此外，*食同源的滋阴食品还有很多，如百合、枸杞、猪皮、地黄、天冬、麦冬及一些黑色食品等，也可适量用它们泡茶饮，且口感都不错。

养肾补肾分清阴阳。生活中，不少男性常以食用动物肾脏来“补肾壮阳”，其实，补肾之前应首先分清阴阳。中医讲究阴阳平衡，但因各种原因却容易导致这种状态的失衡。表现在体质上就是阴脏体质和阳脏体质。阴指人体的精、血、津液，阳是指人体的元气。我们所说的肾虚也表现为肾阴虚和阳虚。因此养肾补肾也要从这两种症状入手，而不是一味地“壮阳”。

女人40抗皱的小秘方

1、女人到了40岁，除了对皮肤进行养护外，对手的保养也不能忽视。因为，如果不注意，很可能会让手长出斑点和皱纹。记得选用抗老型的护手霜。女人一过四十岁，用的洗面奶、卸妆油也要注意不要选用清洁力强的，这样的产品会刺激这个阶段的皮肤。要用的润泽度较好的卸妆乳，使用的时候要记得用柔和的手法进行按摩清理，卸妆、洁面一定要彻底，否则残妆和泥垢也会让皮肤衰老。

2、这个时期，除了选用抗老产品护肤外，还要对皮肤进行按摩，这样才能使抗老功效更加完善。在长皱纹的位置，用手蘸去皱产品，在皱纹相反方向按摩，推平皱纹，加速抗皱产品的吸收，可以在一定程度上减轻皱纹深度。

3、另外，女人衰老的原因之一是胶原蛋白、弹力蛋白的流失，适当的补充胶原蛋白也是减轻皱纹、延缓衰老的最直接的办法。补充胶原蛋白有两种办法，一种是食补，另外一种是通过皮肤护理来进行。

4、女人多吃富含胶原蛋白的食物，可以在为皮肤输送胶原蛋白、弹力蛋白，如鸡脚、牛蹄筋、鱼皮、鸡翅、鱼翅鸡皮、以及软骨等、猪脚、猪皮与骨骼等食物。如果希望在皮肤护理时补充蛋白，还需要通过专业的护肤品。

亮剑中段鹏找女人是哪一集

亮剑中段鹏找女人是第21集，《亮剑》是由海润影视制作有限公司出品，陈健、张前执导，都梁、江奇涛编剧，李幼斌、何政军、张光北、张桐、童蕾、王全有、由力等人联袂主演的战争题材剧。

该剧讲述了革命军人李云龙历经抗日战争、解放战争、抗美援朝等历史时期，军人本色始终不改的故事，该剧于2005年9月12日在央视一套首播。

该剧是一部战争艺术和传奇色彩融会贯通的主旋律作品。剧中，爱国精神与英雄主义、铁血丹心与人世常情、斗智与斗勇、友情与爱情交相辉映。该剧的最大突破在于：把社会潜藏着的传统审美心理变成了现实，把战争题材领域呼唤了几十年的期盼变成了现实——掘出了中国式的“巴顿将军”。

在完整版《亮剑》中加大了对战局的分析，充分展现了解放军战士的军事素养和朴素的军人素质。而解放后，李云龙与张白鹿的感情也是观众关注的焦点，此次的完整版也完善了这段戏的铺陈，既增加了故事的整体连贯性，又让观众看到了一个更加完整、更加生活的李云龙，使他的形象更饱满、更真实。