男人手包拿着有什么讲究

1、拿法一：手掌托，拿法二：挂带拿法，拿法三：虎口夹包。

2、一般包朝上握在手上，最好不要夹在胳膊下，正着握，不要握反了。

3、不能太花，太亮，这样会显得浮夸轻浮，颜色以深色系列为主，看上去会成熟稳重。

4、款式尽量简单点，不容易过时，还有种干练的感觉。

男人手包拿着有什么讲究

延伸阅读

六组动作男人挺直腰板

仰卧起坐(一) 平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。体力较差或久未运动者，可借助于其他帮助，如借助衣柜抽屉勾住双脚，或请人帮忙按住脚背，以便起身。另外双手向前平伸，或轻置脑后，都能帮助运动者轻易起身，虽然效果不如双手交叉于胸前的好，但很适合已有啤酒肚的初运动者练习。

仰卧起坐(二) 将双脚交叉抬高做仰卧起坐。难度较第一组高，效果亦较第一组强。若想加强上腹肌，此组是较为理想的运动。此外，亦可利用圆凳子，取代双腿抬高的姿势：取高矮适中的圆凳一个，双脚搁于其上，与身体保持90度直角，此种做法可以减轻初运动者的负担，但效果与双腿抬高交叉者相同。

曲膝抬腿(一) 平躺于地，双手紧贴地板，双腿曲膝抬高(愈胖的人，膝盖可愈弯)，再放下，反复数次，有助下腹肌的锻炼。

曲膝抬腿(二) 坐于地板上，以臀部为支点，双臂撑住地面，双腿弯曲抬高，再放下。肥胖男子可利用此法来有效地收缩小腹。

侧腹肌训练一手置于耳后，一手紧贴地面，分别往左右方向做仰卧起坐，反复数次。在做此组运动时，背部必须紧贴地面，侧起身的臀部亦只能略为抬起，不可离地面过远，否则易导致背部受伤。

侧身曲膝抬腿(一) 利用无把手的长沙发椅，侧身双腿自然垂落地面，双手交叉胸前，曲膝抬腿。同样地，臀部必须紧贴椅面，即便是侧面抬腿也需与椅面尽可能保持平行，勿抬过高。重复数次后做另一侧。

侧身曲膝抬腿(二) 侧躺于地，弯曲手肘，以支撑头部，然后单腿曲膝抬起，放下，重复数次，再做另一侧。此组运动除可锻炼侧腹肌外，亦可结实臀部肌肉，很适于一般欲保持身材的男子练习。

男人祛除雀斑最好的方法

1、减少对电脑的时间。男人脸上雀斑去除方法应该从有一个好的生活习惯入手，为了有效去除建议男性应该减少对电脑的时间，因为电脑辐射会让黑色素在肌肤大量堆积，并且还会让大量的粉尘积聚毛孔，这样就会使得雀斑变得更加严重，因此为了去除可以使用的方法就是减少对电脑的时间。

2、注意清洁肌肤。为了帮助男性有效的去除雀斑应该做到的就是注意清洁肌肤，并且还应该清除干净，要不然会出现的问题就是毛孔不畅通，黑色素无法办法排出，推荐男性要使用一些深层洁净皮肤的产品清洁皮肤，同时搭配祛斑产品。

3、保持充足的睡眠。保持充足的睡眠，让肌肤保持正常的生物钟，也是一种非常不错和管用的去除雀斑的方法，建议男性在日常生活之中应该做到的就是尽量不要熬夜，应该做到早睡早起。

4、做基础保养。选择一些滋养型保养品，时刻让脸部肌肤拥有充足的水分和营养，若是经常这样做可以起到非常不错的去除作用。

5、激光治疗。对于雀斑去除方法可以使用激光治疗，这是一种快捷，效果好的去除方法，当然也是一种立竿见影的方法，若是男性想要快点远离雀斑，不妨尝试使用这个方法。

男人头发太软太塌怎么从根本解决

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