男人怎样自我安慰最好

第一方面：男人自慰的方法有很多，可以用阴茎的刺激。在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不能别太重，一手抽拉阴茎，有些男性喜欢急速动作。

第二方面：躺椅和擦洗剂。躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另一只手按摩睾丸后端通向肛门的部位。这个方法也是非常刺激的。

第三方面：六指精魔。用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。这个方法对男性的刺激感还是非常爽的。

男人怎样自我安慰最好

延伸阅读

男人留胡子的讲究是什么

1、留胡子得看职业，像为人师表或者白领坐办公室的人就不适合留胡子，而且有很多职业面貌上都有要求不得留胡子。

2、留胡子也要看脸型，不是所有的脸型都适合留胡子，也不是所有的脸型都适合留同一款胡子的，要特别注意与脸型互补的胡子，比如尖下巴的人就不适合留山羊胡，圆脸的男人就适合留山羊胡了，可以修饰脸型。

3、不同年龄阶段的男人留胡子是不一样的，年轻点，留得比较稀疏，阳刚帅气，稳重点的男人，可以选择留得密集些，显得成熟有魅力。

4、注意胡子和头发颜色的一个相衬，如果你有染发的话，胡子也得做适当的染色，胡子的颜色尽量和头发的颜色保持一致。

5、留胡子也要特别注意脸上的光滑度，如果脸上有伤疤或者痘痘肌的话，建议不要留胡子。

6、胡子要及时修剪，一般胡子长的特别快，一天1mm左右，所以要几天修剪一次胡子。

激励男人奋斗的歌曲

1、郑智化《水手》

（1）他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要怕至少我们还有梦他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要问为什么《水手》堪称乐坛最著名的励志歌曲，甚至已经成了郑智化的代名词，每次提到他，人们首先想到的肯定就是这首歌。在生活中，难免会遇到困难、挫折，在这种情况下，我们就应该擦干泪，振作起来，而不是轻易放弃。

2、涂紫凝《不停梦想》

（1）再苦也不停梦想再累也不断成长跋扈的命运最怕不认命的坚强看心愿被磨到会发亮带我到最向往的地方人潮中很茫然的匆忙在角落为不公平而沮丧越急着飞翔越反复摔伤我学会在等待中去累积能量这世界每天都在变化我明天会飞得更漂亮

（2）五年前的《让你看到我的美》仍在耳畔，五年后的涂紫凝又带来一首同样励志的歌曲《不停梦想》，“涂氏风格”再度回响在人们耳边，一如既往的简单、纯粹、直白，一如既往地拥有一种温暖人心的力量。歌词平实简单，感情真挚，正是涂紫凝的风格，不必大花时间去思考，但就是用这些平实的字句，就能击中人的感情细胞。她就好像是一位知心朋友，在耳畔呢喃着叮嘱和鼓励的话语，鼓励人们不要停下，继续追求梦想。

3、刘欢《从头再来》

（1）心若在梦就在天地之间还有真爱看成败人生豪迈只不过是从头再来人的一生都会有成功和失败，无论成败，我们都要从头再来。刘欢那令人震撼的嗓音加上意味深长的歌词，这首歌非常值得一听。

4、周杰伦《蜗牛》

（1）该不该搁下重重的壳寻找到底哪里有蓝天随着轻轻的风轻轻的飘历经的伤都不感觉疼我要一步一步往上爬等待阳光静静看着它的脸小小的天有大大的梦想重重的壳裹着着轻轻的仰望。

（2）作为一首流行歌曲，《蜗牛》曾被破天荒地选入上海中学生爱国主义歌曲推荐目录，足可见这首歌的魅力。其实，在漫长的人生道路中，每个人都应该像蜗牛那样，为了达到自己的目的，一步一个脚印的往前爬，永不停息，永不放弃。

5、汪峰《飞得更高》

（1）我要飞得更高飞得更高狂风一样舞蹈挣脱怀抱我要飞得更高飞得更高翅膀卷起风暴心生呼啸。

（2）《飞得更高》可以说唱出了人们的心声，这首歌像一条大河，缓缓流过，起初平静，时而急流时而狭窄，逐渐开阔，慢慢地把听众带入一种境界，如同站在网中漫步一片辽阔的旷野，雄鹰在头顶的天空翱翔，令心中有一种欲望在疯长，无法遏止。

6、许美静《阳光总在风雨后》

（1）这是一首非常经典的励志歌曲，尤其是高潮部分的歌词“阳光总在风雨后，乌云上有睛空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右。”它告诉我们，要想成功，必须要历尽磨难。

7、张韶涵《隐形的翅膀》

（1）每一次都在徘徊孤单中坚强每一次就算很受伤也不闪泪光我知道我一直有双隐形的翅膀带我飞给我希望追逐的年轻歌声多嘹亮。