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男人保健方法

时间:2023-08-12 21:28:03 浏览:59

1、下腹部摩擦。临睡前,将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部,另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦,以自己腹部温热为度。

2、腹股沟按摩。临睡前,将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次,对增强性欲、提高精力有一定的作用。

3、摩揉睾丸。将双手搓热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度,然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用手拉紧阴囊,固定外肾,用另一只手掌心置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。

男人保健方法

延伸阅读

男人内裤洗不干净怎么办

1、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食指捏紧,细密的搓弄,这样才洗得干净、彻底;

2、内裤要天天换,天天洗,及时洗。

不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。另则,许多昆虫,喜欢内裤,很麻烦的;

3、洗液必须肥皂水,器皿最好是专用的,水最好是凉水。

4、洗净的内裤,切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干,再置于阳光下消毒。否则,内裤容易发硬、变形。

5、最后的程序:晾干的内裤,不要放在衣柜里。要用保鲜袋套好、密封,置于冰箱内。这样的内裤穿起来,清凉、干爽,必会给你瞬间的惊喜。

男人怎样自我安慰最好

第一方面:男人自慰的方法有很多,可以用阴茎的刺激。在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液,一手或两手握住勃起的阴茎,上下提拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部,这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸。也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。另一种方法是一手拉紧阴囊,不过不能别太重,一手抽拉阴茎,有些男性喜欢急速动作。

第二方面:躺椅和擦洗剂。躺在躺椅里,抹上一些擦洗剂,一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸,另一只手按摩睾丸后端通向肛门的部位。这个方法也是非常刺激的。

第三方面:六指精魔。用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦,直至高潮。这个方法对男性的刺激感还是非常爽的。

脾气大的男人有什么优点

1、脾气大的人心最软

2、脾气大的人不记仇

3、脾气大的人责任心强

4、脾气大的人心胸广

5、脾气大的人最诚实!

6、脾气大的人最正义

7、脾气大的人不虚伪

8、脾气大的人最耿直

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