预防电脑辐射对眼睛伤害

大多数白领每天长时间使用电脑，电脑辐射会损害眼睛健康，导致视力下降。那么，对于白领来说，如何防止电脑辐射伤害眼睛呢？在这里，我将介绍一些白领保健方法，教你如何保护眼睛。

1、

给你的眼睛一杯茶。将柔软的毛巾浸入浓茶中。10分钟后，将毛巾敷在眼睛上15分钟。茶多酚和维生素会被你的眼睛吸收。你会发现眼疲劳消除了，在紧张状态下也能保持最佳的自然状态。但需要注意的是，敷眼用的浓茶一定要凉，才能给眼睛带来清凉感。

2、

眼睛像“钢琴师”:搓手掌到发烫。接下来，放松，闭上眼睛，用手掌遮住眼睛，把热量从手掌传递到眼睛。需要注意的是，整个过程中要保持深呼吸，每天重复这个动作10分钟，可以有效避免电脑辐射引起的眼部浮肿和畏光现象。

3、

做眼保健操：一天有意识眨眼300次，采用速度和速度相结合，也就是说先慢慢眨眼50次，再快速眨眼50次。这种旋转可以促进泪腺的活动，避免干眼症的发生，即使工作一整天，眼睛也能处于舒适的状态。

4、

用精油隔离辐射：香薰精油也是防止电脑辐射的好办法，茶树精油是解决这个问题的好帮手。其中，松油精华、柠檬油精华、桉油精、茴香素具有很强的杀菌消炎作用，可以对眼睛形成隔离保护层，减少辐射对双眼的伤害。具体方法是：睡前使用香薰灯，滴入3滴茶树精油，让精油分子通过空气进入眼睛，产生保护作用。

5、

选择防辐射镜片：现在有一种知性美观的防辐射眼镜。它的镜片采用高科技真空离子镀，可以100%阻挡电脑辐射。其中所含的防辐射物质能有效消除电脑辐射引起的眼睛干燥、疲劳、畏光、视力下降等症状。此外，它还具有吸收光线的功能，使白领们可以在电脑前工作一整天，还能保持眼睛清醒，头脑清醒，让工作成为享受。

需要注意的事项

以上提到的保健方法对你的护眼很有帮助。如果你也有长时间使用电脑的问题，为了视力健康，你应该更加注意保护你的眼睛。视力下降是不可逆转的，所以我们应该更加注意保护视力健康。

预防电脑辐射对眼睛伤害

扩展阅读

电脑系统声音没有了怎么办电脑系统声音没有了的解决方法

1.右键单击计算机屏幕右下角的“声音图标”，然后单击“声音问题疑难解答”。

2.它可以自动检测问题。不同的电脑有不同的情况。按照提示就可以了。

3.如果仍然没有声音，右键单击右下角的“声音图标”，然后单击“音量混合器”。

4.或者右键单击“我的电脑”，打开管理，打开设备管理器，右键单击“realtek”开头的选项，单击“更新驱动程序”。

电脑加内存条有什么好处硬盘和内存条的区别

1.所有系统软件的运行都需要内存支持，也就是内存越大，你可以同时运行的软件就越多。通常在使用电脑的过程中，如果软件卡住了，是因为内存不足造成的。因此，增加内存芯片可以有效防止内存堵塞。

2.定义有不同的用途：固态硬盘是存储设备，而内存芯片是传输设备。

3.东西存储：ssd存储的东西断电后不会丢失，内存断电后信息会丢失。

4.外观：固态盘是长方体器件，内存条是长条形器件。

5.接口：固态硬盘的接口分为电源接口和信号接口。而内存条是金手指接口。

6.内存和硬盘的关系：硬盘上的信息总是暂时不用。如果你想使用硬盘上的信息，你需要插入内存。中央处理器和硬盘之间没有直接的数据交换，中央处理器只通过控制信号命令硬盘工作，硬盘上的信息只有加载到内存后才能处理。

win7电脑没声音怎么解决解决win7电脑没声音的处理方法

1.在“我的电脑”上单击鼠标右键，然后单击“管理”。

2.打开设备管理器。

3.然后打开“声音、视频、游戏控制器”列表。

4.检查音频驱动程序是否被禁用。右键单击禁用的驱动程序，然后单击“启用设备”。

5.如果仍然不起作用，请右键单击驱动程序并选择“扫描以检测硬件更改”。