时间：2023-09-20 11:58:01 浏览：93
1.苏樱是一名产科医生。当与建筑师的丈夫习之(郑俊浩)庆祝结婚十周年时，她意外地发现她的丈夫有一段隐藏得很好的恋情。苏樱非常恼火。她悄悄调查了丈夫的公司，得知她与年轻的实习生沈秀芝()有染，于是她开始以“姐姐”的姿态接近这个女孩。
2.苏樱带着秀芝出去玩，耐心的听着她心里的秘密，很快就让小女孩敞开心扉，把她当成自己唯一的知己。她还讲述了自己担心爱上已婚男人的整个故事。苏樱和习之在和女孩交往时提议分居，但事实上这只是一种欲擒故纵的手段。这个计划似乎很完美，习之开始觉得秀智很任性，不想失去妻子。就在习之准备改变主意的时候，秀芝发现自己怀孕了。
3.苏樱在整个过程中目睹了男人的软弱和犹豫，也动摇了。似乎她纯粹的智慧让她觉得可怜。最后，当男人没有选择的时候。冬天在海边冻死，留下两个女人痛苦的活着。
女人个性签名成熟优雅 关于女人成熟优雅的个性签名
1.说实话，一个人成熟不成熟，取决于他的情绪控制。
2.成熟就是永远没有勇气去忽略它，去付出一切去爱一个人。
3.真正的成熟，是在对的时间做自己该做的事，顺其自然，不要瞻前顾后，不要东张西望，活得自在。
4、难得的好脾气，有时候知道真相容易多了，没必要不出声就发脾气。
5.一个成熟的人能抓住自己幸福的关键。他可以给别人带来快乐和幸福，而不是期待别人让他快乐。
6.长大意味着我难过的时候，不去想油和盐。现在可以一边哭一边去厨房给自己一碗面，还不忘加两个荷包蛋。
7.年轻的时候，我不得不感慨万千。长大了却学会了，越痛苦，越安静。越苦越沉默。
8.我讨厌成熟到不让你看着我哭，但是笑的漂亮就像冬天喝雪。
女人怎么提升自己的魅力和气质 这几个方法真的会让你更有气质
1.热爱运动
运动不仅能让女性保持良好的身材，还能让女性保持健康，很美。没有模特也可以有完美的身材，但一定要有健康活力的美。没有生命力的女人就像没有光的珍珠，没有吸引力。那些气质比同龄人好很多的女明星，除了打针和锻炼，关系也很大。
2.继续读
腹有诗书胸有墨汁的女人自信聪慧不浅薄，言行举止不自觉地散发出一种植入骨髓和灵魂的书香，令人陶醉。女人要时刻保持读书的好习惯，多读书，增长见识，培养内在气质，外表容易变老。只有气质更重更香的时候。
3.培养兴趣
气质是情操的表现。有兴趣爱好的女性都有冥想和感知美的能力，专注的时候最有魅力。女人至少要有一个爱好。不一定是高雅的艺术，但一定是你发自内心的喜欢。当你用心投入时，你认真的外表散发出迷人的气质。
4.守口如瓶
有些女人很漂亮，但是一开口就暴露了自己的修养。女人一定要守口如瓶，少说话，说话分贝适度，想清楚，等别人说完，不该说的时候不要说，看着别人的眼睛说这是有气质的女人的基本素养。
5.保持微笑
微笑不仅是一种能力，也是一种高尚的美德。不经意的微笑让人舒服开朗，体贴的微笑让人温暖，鼓励的微笑让人充满力量，友善的微笑化解尴尬，爱笑的女孩还不错。
6.注意保养
女人的美丽经不起时间的流逝，经不起任何破坏。好的气质也需要好看，女人的美丽还是要保持的，不需要买更贵的护肤品，熬夜，多喝水；少吃垃圾食品，健康饮食，保持自己的好气色，气质很不一般。
7.扩大圈子
女人不仅要有圈子里的女朋友、家人、男朋友，更要在空闲的时候出去结交不同领域的朋友，拓展自己的知识面和眼界，提升自己的思想境界和思维水平，为自己的心灵和思想增添价值，从而散发智慧之光。
8.经验丰富
作家柯云录说，“人的经历会留下气质的痕迹”。经历过很多的人都很冷静，很有见地，很有智慧，很懂人情世故，所以不世故。既然女生无论走哪条路都要吃苦，为什么不让她们多经历一些呢？至少我更自信，更自信，更与众不同。
9.自信点
没有思想的美女就像没有灵魂的空壳，是空的。女人一定要有自己的想法和看法，不能随波逐流。一个有自己主见的女人，眼里闪耀着自信，不知不觉就吸引了别人。
女人提臀的正确方法 怎么能帮助女人提提臀
1.深蹲提臀——腿肩同宽，双手伸直与地面平行，膝盖脚趾向外，然后屈膝下蹲，使大腿与地面平行，与小腿形成90度的形态。8秒后，你会回到原来的动作，重复这个动作20次。
2.弯曲——这个动作比较简单。站直，双手握住一个中等重量的哑铃，双臂放在身体两侧，膝盖微微弯曲，双臂伸直，然后身体前倾，背部挺直，然后慢慢恢复直立状态，双手垂直向下。一组重复动作12次，共重复3组。
3.在上下班的路上迈出一大步——上下班也是健身减肥的好时机。每天上下班两趟，不健身就是浪费。谁看都无所谓。如果你练习得当，走好了，就会有人盯着你看。你看，东京站大步走的女的多了去了，但是走起路来精神抖擞的少了，有点门道。
4.在办公室里练习足步走路——练习走路不是两条腿的力量，而是先把注意力放在小腿上，再练习足步走路，沿着直线走，这样走路才会平静而不轻浮。所谓“足满”不是脚尖着地，而是整个脚掌着地，头发在脚尖前方伸出，加上小腹的力量，腿部的输出减弱，如果在小腹用力，自然会挺胸，整个人就变轻了。这是你在办公室每天都可以使用的方法。
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