时间:2023-07-15 13:40:01 浏览:63
1.振奋精神
研究表明,保持高昂的情绪可以减缓(甚至避免)老年痴呆症和精神错乱。因为保持大脑的活跃和忙碌可以防止它失去能力。就像身体的其他肌肉一样,大脑需要锻炼才能保持强壮和健康,所以“没有用,就没有用”这句话特别适用于你的大脑。发现做拼图、下棋等游戏也能刺激大脑的认知能力。
2.减少压力
无论你在工作中,在人际交往中,还是在日常生活中其他无穷无尽的事情上,压力有多大,当你沉浸在一个好的故事里,所有的压力都会消失。一本好的小说可以把你带到另一个境界,而一篇迷人的文章会让你分心,让你享受当下,忘记压力,享受放松。
3.增长知识
你所阅读的一切都会给你的大脑带来新的信息,你永远不知道它什么时候会派上用场。你掌握的知识越多,你就越能为将来面临的挑战做好准备。除此之外,这里还有很多发人深省的事情:你有没有发现自己的处境很悲惨,但请记住,虽然你可能失去一切:你的工作、财产、金钱甚至健康,但你永远不会失去你的知识。
4.扩大词汇量
伴随着上面的题目:读的越多,遇到的字越多。而它们必然会出现在你的日常词汇中。在任何工作中,清晰的发音和恰当的用词都是非常重要的。意识到你可以自信地和你的老板交谈会大大增加你的自尊。甚至可以帮助你的职业发展。相对于那些对文学、科学突破、全球事件缺乏词汇和敏感度的人,那些知识渊博、健谈、对各种话题都有所了解的人晋升更快(也更频繁)。
阅读对于学习一门新语言也很重要。因为非母语者在文章中会遇到词汇,会让他们的口语和书面语更加流畅。
5.提高记忆力
当你读一本书时,你必须区分他们的任务、背景、抱负、历史和微妙的差异。同时,你必须记住贯穿故事温和角落的复杂情节。这只是要记住的一小部分,但大脑是一个奇妙的器官,可以很容易记住这些东西。令人惊讶的是,你创造的每一个新的记忆都会发挥新的神经链(大脑通路),同时强化现有通路,帮助你回忆短时记忆,稳定血液。这有多酷?
6.增强分析思维能力
你有没有看过一部引人入胜的推理小说,自己先解谜再看?如果是这样,你可以通过记录和整理提供的所有细节,运用批判性和分析性的思维来分析侦探小说。
我们在评论剧情的时候也需要分析细节的能力;来定义是否是一部好的小说,人物发展是否得当,故事是否流畅等等……如果你有机会和别人讨论这本书,你就能清楚地表达你的观点,因为你已经考虑了小说涉及的方方面面。
7.提高注意力
在我们这个网络疯癫的时代,当我们每天一心多用的时候,注意力会立刻分散到一百万个不同的方向。在一个简单的五分钟时间里,一般人会把自己的时间分成工作、查收邮件、和几个人聊天(通过视频聊天、网络电话等)。),关注微博,查看他们的智能手机,与同事互动。像加法这样的行为会增加我们的压力,降低我们的生产力。
当你读一本书时,你所有的注意力都集中在故事上。世界上其他的东西都会消失,你会在每一个有趣的细节里沉默。上班前尽量阅读15-20分钟(比如早上上班的公交车上)。当你到达办公室时,你会惊讶地发现你是多么专注。
8.提高写作技能
它会随着你词汇量的增加而增加:调查显示,出版的好书对一个人的写作能力有显著影响,就像作者的抑扬顿挫、流畅度和他们的写作风格会影响你的写作一样。就像音乐家会影响别人一样,画家会运用前人大师的技巧,作家会通过阅读别人的作品来学会巧用文字。
9.平静你的心
读一本好书不仅能让你放松,还能给你的内心带来无尽的平静。读心灵的书可以降低血压,带来无尽的宁静。研究表明,阅读自助之类的书籍可以帮助人们避免一些情绪失控和轻度精神疾病。
10.免费娱乐
我们很多人喜欢买书,是为了在书上做笔记,把书的边角折叠起来,以备日后查找,但这样很费钱。如果你想要低成本的娱乐,你可以去你当地的图书馆,享受无尽的免费书籍。图书馆有你能想到的各种各样的书,而且因为它们的库存在流通,而且还会时不时地增加新书,你永远不会没有书看。
什么是世界读书日 世界读书日的简介
1.世界图书日的全称是“世界图书和版权日”,又称“世界图书日”。
2.世界阅读日的目的是希望分散在世界各地的人们,无论老少,无论贫富,无论有病还是健康,都能享受读书的乐趣,尊重和感谢为人类文明做出巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师,能够保护知识产权。
3.每年的这一天,世界上有100多个国家举行各种庆祝活动和图书促销活动,但这一天在中国并不广为人知。近两年来,出版社和书店开始从事一些公益活动。
4.世界图书日的主要宣言是:“希望散居在世界各地的人们,无论老幼,无论贫富,无论有病还是健康,都能享受读书的乐趣,尊重和感谢为人类文明做出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师,能够保护知识产权。”
昆虫记读书卡内容 昆虫记读书卡内容是什么
1.摘要:法国人法布尔在他的贫瘠的石头花园里从事昆虫学的观察和研究,用50年的时间完成了科学巨著《昆虫记》。作者以轻松、流畅、生动、幽默的风格,用简单自然的方式书写关于昆虫的知识,文字中充满了睿智的哲理和优雅的情怀。
2.好词好句摘录:萤火虫发出的光是一种柔和的白光。在这白光的映衬下,小萤火虫就像从月亮上落下的可爱的白花,充满了诗意的温暖。为了穿上漂亮的外套,毛毛虫毫不顾忌你为它提供什么材料。这些虫子太喜欢打扮自己了,真的很爱美。还有“虫子”!
儒林外史读书赏析36回40回 了解一下
1.第三十六回:鲍廷熙见杜慷慨,想借点钱重建戏班子。然而,杜介绍他的表弟杜给他,说他是一个更慷慨的人,他可以借钱给他,只要他知道,并举行他高。在去杜的路上,鲍廷锡遇到了和他一起去的魏思。杜邵青的确更慷慨。他不仅用美酒佳肴款待客人,还用*物治疗他们。他不怕权力,不依附县长。他还在没钱的时候给杨裁缝死去的母亲买了一口棺材。
2.第四十回:魏思泰回家,杜送玉杯;由于他平日慷慨施舍,家里没有钱用,就请管家王卖了一块地,卖了一千多块钱。卢老头的孙子要回去,杜和送了一百二十两银子;仆人黄达家倒了,杜送了五十两银子修理;臧三爷收了别人320块银子,却没给别人买人才。人家要钱。臧三爷怕上朝,向杜借了三百两银子。张俊民的儿子想考这所学校。因为杜是学生,给了一百二十两银子为他解围;知县王老爷失官无处住。虽然他从不来来去去,但还是腾出一个房间让他搬进去;鲍廷熙见别人能借到钱,终于开口说要组队,也借了一百二十。娄的老人病得越来越重。回国前,他对杜说,要学会持家、借钱、分家。有些人是来骗钱的,并不感恩。杜邵青一如既往地慷慨大方。还卖了一块地。
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